Яжте киви за красива кожа!
Включете в менюто си зеле и моркови за по-добър ефект Онези, които мечтаят да имат млада, сияеща и здрава кожа, трябва да хапват киви . Последни изследвания сочат, че екзотичният мъхест плод има...
5 храни за отслабване
Някои храни ни помагат да отслабнем и е добре да ги прилагаме, когато имаме такава цел Желаете ли да си помогнете по време на диета за отслабване като употребявате някои подбрани...
Рецепти на Петър Димков с бъзак и мармалад от черен бъз, сироп и лекарство
Българската народна медицина в лицето на лечителя Петър Димков наричан бъза, по-специално черния бъз , „най-силната българска билка”. С доказани противоракови свойства бъзът е ценно...
С какво да се храним при хроничен колит?
Диета при хроничен колит Страдащите от тази болест е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...
Защо ме боли в областта под ребрата?
Според официалната медицина болката в тази зона на тялото - епигастралната, би могла да е предупреждение за много сериозни заболявания. Проблемите със стомаха, задстомашната жлеза, далака, жлъчния...
10 изключителни ползи от черешите
Черешите подобряват апетита , укрепват съдовете и извеждат вредните вещества от организма. Това показват съвременните проучвания върху техните свойства. А в древността те са били наречени “птичи...
С какво да се храним,за да се спасим от целулита?
Целулитът е действителен тормоз за всяка жена, която държи да изглежда зашеметяващо. Много жени се притесняват да покажат краката си, понеже портокаловата кожа се отразява на самочувствието...
Как да се отървем от лошия дъх?
Добрата устна хигиена ще ви избави от неприятния дъх в устата. Лошият дъх е възможно да се окаже причина за ограничение на социалните контакти, a също тъй да бъде симптом на заболяване...
Кестените помагат при анемия, разширени вени и хемороиди
Кестените имат приятен вкус наподобяващ този на картофите и вероятно, поради това са станали не толкоз популярни след откриването на Америка и доставянето в Европа на първите картофи. Пресните...
Бананова диета
Диетите почти винаги са стрес както за организма, така и за психиката на отслабващия. Ефикасен начин за избавяне от излишните килограми е така наречената бананова диета ....
Спанакът, зеленият крал! Вижте колко е полезен!
Поради изобилието на витамини и минерали, спанакът е "Кралят на зеленчуците". Само 100 грама спанак има около 1400 милиграма минерални съставки. Спанакът е отличен източник на витамин С и...
Как трябва да се храните при панкреатит
При обострен хроничен панкреатит храната трябва да се състои само от течни, полутечни и пасирани блюда. Тя е с повишено съдържание на белтъчини и с малко въглехидрати. До минимум са сведени мазнините,...
Физиологичните промени през четвъртия месец от бременността
Рискова бременност и изследвания Ако сте на възраст над 35 години или спадате към така наречената рискова група бременни през този период предстои да ви бъдат направени някои прегледи и изследвания,...
Правилата на диета Зоната
Правилата са прости: 1. Разберете какви са протеиновите нужди на тялото ви. Никога не консумирайте повече протеини от необходимото. И никога не консумирайте по-малко. 2. При всяко хранене спазвайте...
Каква диета да спазваме при язва на стомаха
Язвената болест е хронично страдание и трае с години и налага непрекъснато и дитетично хранене. Построяването на диета за язвената болест трябва да отговаря на няколко принципа. Най-важният е щаденето на...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
