навигация
техники за релаксация хроничен стрес инфаркт високо кръвно наднормен холестерол пушене Симптоми Билки
Мощен рисков фактор за сърдечни атаки освен високото кръвно налягане и наднорменият холестерол , може да бъде и хроничният стрес , информира кардиологът проф. Мъри Eслър. Той е ръководителят на 18-годишно мащабно изследване, по време на което са наблюдавани 7000 мъже и жени, държавни служители във Великобритания, на средна възраст почти 50 г.
Тези, които се чувствали стресирани или под натиск, боледували като цяло повече и били в почти 2 пъти по-висок риск от инфаркт в сравнение със спокойните си колеги.
Откритието е от изключителна важност за намаляването на смъртността.
Разбирането за връзката между стреса и инфарктите еволюира през последните години. Първоначално се приема, че опасността се увеличава под влияние на продължителна социална изолация, липса на подкрепа и депресия независимо от традиционните рискови фактори като пушене или високо кръвно. Но вече има доказателства за подобен ефект и от хроничния стрес, породен от враждебност и натиск на работното място или тревожността в резултат на мъчителни житейски обстоятелства. В подкрепа на това твърдение е и проучване, изследвало стреса на служители на различни позиции в продължение на 30 г.
При него изводите са коригирани според пола и нивото на старшинство в йерархията, които биха могли да изопачат резултатите, обяснява кардиологът. (Мъжете имат по-висок риск от сърдечен удар, а мениджърите на средно ниво са по-уязвими от големите шефове.) Освен това изследователите са се съобразили и с другите фактори, за които се знае, че влияят на риска - например какво количество алкохол пият участниците, дали са пушили и колко.
Тези, които се чувствали стресирани или под натиск, боледували като цяло повече и били в почти 2 пъти по-висок риск от инфаркт в сравнение със спокойните си колеги.
Откритието е от изключителна важност за намаляването на смъртността.
Разбирането за връзката между стреса и инфарктите еволюира през последните години. Първоначално се приема, че опасността се увеличава под влияние на продължителна социална изолация, липса на подкрепа и депресия независимо от традиционните рискови фактори като пушене или високо кръвно. Но вече има доказателства за подобен ефект и от хроничния стрес, породен от враждебност и натиск на работното място или тревожността в резултат на мъчителни житейски обстоятелства. В подкрепа на това твърдение е и проучване, изследвало стреса на служители на различни позиции в продължение на 30 г.
При него изводите са коригирани според пола и нивото на старшинство в йерархията, които биха могли да изопачат резултатите, обяснява кардиологът. (Мъжете имат по-висок риск от сърдечен удар, а мениджърите на средно ниво са по-уязвими от големите шефове.) Освен това изследователите са се съобразили и с другите фактори, за които се знае, че влияят на риска - например какво количество алкохол пият участниците, дали са пушили и колко.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Здравна култура
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари