5 хранителни добавки, които ускоряват метаболизма
Според най-новите проучвания, редовните физически упражнения и подмяната на преработените храни с такива, богати на хранителни вещества – особено бавно смилаеми, с нисък гликемичен индекс , са...
Важни хранителни вещества за жени над 40 години
Често срещано явление при жените над 40 години e да изпитват затруднения в секса, забавен метаболизъм , понижена енергичност, промени в настроението и други неприятни последствия. Но животът след 40 не...
Ръст на продажбите на хранителни добавки в България
В сферата на хранителните добавки се конкурират около 300 фирми - големи производители и вносители, и малки фирми, които разпространяват един-два продукта. Общо регистрираните добавки са над 3000, като...
Кои са най-вредните хранителни продукти
4 най- вредни продукта Американските диетолози смятат, че най-вредните за здравето на човека храни са сол, захар, масло и продукти от бяло брашно. Специалистите посочиха и здравословните алтернативи на...
Бадемите са ефикасно средство срещу появата на злокачествени образувания и намаляват холестерола
Бадемите са едни от най-ценните за здравето ядки, познати още от древни времена. Смята се, че произхождат от Западна Азия и Северна Африка. В Египет, бадемите са се добавяли към специалния хляб, с който...
Диетата на холивудските актриси!
Диетата от клиниката Майо е една много популярна диета за отслабване , която насърчава холивудските актриси (Елизабет Тейлър, Лайза Минели и др.). Те често посещават тази клиника при борбата им с...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Знаем ли как да съхраним черния дроб?-ТЕСТ
Черният дроб е един от най-важните органи в тялото. Научете повече за него, за да знаете как да го защитите. 1. За чернодробно заболяване се счита всеки анормален процес, който засяга черния дроб. А....
Запек при децата-Какво да правим?
Запекът при децата е често явление. Състоянието предизвиква дискомфорт не само на детето, но и на цялото семейство. Запекът се характеризира със забавена честота на изпразване на червата или с твърди,...
Целината засилва метаболизма и предпазва от рак
Целината има почти 0 калории и е мощен афродизиак Един незаслужено пренебрегван зеленчук с всички негови вълшебни оздравителни свойства е целината. Повечето домакини се ограничават единствено да я...
Облекчаване на предменструалния синдром с природни средства
Предменструалния период обхваща седмицата преди началото на цикъла като тази фаза може да бъде много лека за някои и много трудно за други. Предменструалния синдром се характеризира с: промени...
4 зелени храни, които са жизненоважни за организма
Зелените храни съдържат хранителни компоненти, които са жизнено важни за здравето на организма . Съставките в зелените храни подобряват имунните функции, притежават противогъбично и антибактериално...
Народна рецепта за еликсир от орехи и мед
Известни са многобройните здравословни качества на орехите - те съдържат редица жизненоважни хранителни вещества, подобряват мозъчната дейност , намаляват риска от сърдечни заболявания , укрепват...
Сливи - ползи за здравето
Сливите са различни по вид , цвят, размери и вкусове. Която и да изберете няма да сбъркате , защото сливата се намира в списъка на най - здравословните и богати с антоксиданти плодове....
Еликсир от орехи и мед - народната рецепта срещу настинки и изтощението на организма
Известни са многобройните здравословни качества на орехите - те съдържат редица жизненоважни хранителни вещества, подобряват мозъчната активност, намаляват риска от сърдечни заболявания , укрепват...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
