Регулиране на теглото
Поради богатството от хранителни вещества , фурмите предизвикват ситост и улесняват загубата на тегло . Ако на празен стомах изядете няколко фурми , те ще регулират дейността на червата и ще осигурят необходимата захар на организма. Те имат достатъчно количество захар , така че ако прекалите с тяхната консумация може и да качите някой килограм. Един килограм фурми съдържа приблизително 3000 калории , което представлява минимум от дневната нужда на човек, който е активен през целия ден.
Фурмите имат способността да намалят нивото на нежелания холестерол в организма . Затова тази храна се препоръчва за тези, които имат проблеми с холестерола и излишните мастни отлагания.
ОЩЕ ОТ Здравна култура
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари