навигация
при какви заболявания помагат фурмите какво съдържат фурмите зъбен емайл фурми зрение очи Диария отслабване сърцето високо кръвно Симптоми Билки
Отличен източник на желязо
Пациенти, които страдат от анемия трябва да консумират фурми в голямо количество , тъй като са добър източник на желязо . Около 100 г фурми съдържат 0,90 г желязо, което е 11 процента от препоръчителната дневна доза. Желязото , като част от хемоглобина в рамките на червените кръвни съдове , определя движението на кислород в кръвта. Най - голяма нужда от желязо имат децата в пубертета и бременните жени .
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Здравна култура
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари