При секс не се отслабва!
Разпространената теза, че най-бързият начин за отслабване е секс , се оказва лъжа. Обикновеният човек изгаря едва 21 калории, въпреки слуховете, че се изразходват около 300 за шест минути полов акт,...
Храни, с които можем да отслабнем
В годините на масово нездравословно хранене , което впоследствие влияе негативно както върху фигурата на човека, така и върху органите и здравето му като цяло, затлъстяването е сред най-големите проблеми...
Стопяване на килограми с вода
Учени направиха множество изследвания и разкриха ефекта на водата върху храненето Водата се оказва най-евтиния и бърз начин за справяне с килограмите. Стига да знаете кога и по колко от вълшебната...
17 съвета за бавно и сигурно отслабване
В различни времена и в различни страни решавали проблема с наднорменото тегло по различен начин. В древния Египет носели корсети, в Китай пиели зелен чай, а в Гърция ходели на баня. Днес има много...
Зеления чай въздейства върху размера на женските форми
Учени стигнаха до изненадващото откритие, че зеленият чай има някои неподозирани до този миг свойства, като действието му е доста различно при двата пола. Представителките на нежния пол, търсещи...
7 причини, които предизвикват инфаркт
Холестерол е дума, с която лекарите плашат едва ли не всеки втори човек, прехвърлил 30-те. Какво наистина представлява холестеролът и винаги ли е причина за безспокойство, ако съдържанието му в тялото...
Отслабване с тиква
Печени, варени, сложени като плънка в баницата – тиквите са вкусени и подходящи за всеки. Тиквата прави истински чудеса за здравето и фигурата ни. Дори да изядете с удоволствие цяла...
8 правила за тънка талия и плосък корем, които действат безотказно!
Безкрайни лишения в менюто и без дори да се изпотите – и така може да имате тънка талия и плосък корем . Ето 8 идеи, с които да сбъднете лесно тази своя мечта. 1. Оптимизирайте стойката си...
Тироксин - хормонът на фигурата и ума
Тироксинът се синтезира в щитовидната жлеза, регулира скоростта на обмяната на веществата и мисленето, т.е. влияе силно върху теглото и мисловните процеси. Нормалното количество тироксин придава стройност...
Естроген - хормонът на женствеността
Естрогенът е най-известният женски полов хормон, който се произвежда в яйчниците. Той в буквалния смисъл създава жената. Именно благодарение на него фигурата, а и характерът придобиват типично женски...
Здравословното хранене през 3 месец от бременността
Фигурата Ви вече започва да се променя и бременността постепенно започва да ви личи . Обръщайте специално внимание на това с какво се храните, колко често и в какви количества. Бременната жена в никакъв...
Тялото и душата ви през третия месец от бременността
Тялото и душата ви са заети с такъв процес на пренастройване, какъвто не сте преживявали до сега. В този период ви е нужна много нежност, обич и сигурност. Не бъдете прекалено строга към себе си и спокойно...
Сексът за отслабване
Средно човек изразходва от 200 до 400 калории на час по време на секс. С други думи един средно-статистически полов акт от половин час гори 150 калории и, ако погледнем глобално на нещата, ще установим, че...
Продуктите за изгаряне на мазнини - съюзници в борбата с наднорменото тегло
Чудеса може и да не стават, съществуват обаче продукти, които подпомагат опитите ни да премахнем излишните мазнини и да придобием фигурата, за която винаги сме мечтали. Ако следваме една балансирана...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
