Ето как да контролирате глада си и да сте слабички
Ако битката с наднорменото тегло се извършва както трябва и въпреки това килограмите все така не се махат дълготрайно, това значи, че е необходимо да търсите причината по-задълбочено. и нерядко...
Домати за отслабване и рак на простатата
Специалистите са установили, че доматите дават чувството за ситост и потискат желанието да се яде между основните хранения - един от главните капани за желаещите да отслабнат . В изследването са...
Уникален метод за отслабване с рози!
Учени от Австралия откриха начин за отслабване чрез влиянието на цветята и по-специално на аромата на розите Велико откритие касаещо отслабването се оказа ароматът на цветята, но по-специално този...
Съвети за правилно кърмене
Няма спор - кърмата е най-добрата храна за всяко бебе. Въпреки това до 6-тия месец около 80 на сто мъничетата хапват адаптирано мляко. Това сочат данните от последното национално проучване за храненето...
Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста
За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...
Какво представлява цветотерапията на д-р Бах
Отварите и екстрактите от цветя са се прилагали широко в медицината още от Древността. Някои от тях като например жълтият кантарион и божурът са влезли в официалния регистър на билките. Но цветята и...
Зелена диета за бързо отслабване
По-лека храна, съчетана с движение гарантира да свалите 2-3 килограма за месец Пролетта вече чука на вратата и температурите се вдигат, а оттам идват и по-леките дрешки с които се обличаме, изпод които...
Фурмите са витамин за очите и укрепват сърцето
Фурмите имат широк спектър от здравни и хранителни стойности , поради които се считат за едни от най-здравословните плодове на земята. Те са отличен източник на естествени влакна , които са...
За холестерол, висока кръвна захар, концентрация - Ето защо е добре да ядете фъстъци!
Понижава холестерола Непържените фъстъци, т.е. тези с черупки, нямат промишлени добавени мазнини, така се получава здравословна храна с множество хранителни свойства. Фъстъците са пълни със здравословни...
Диетата Японско чудо за сигурно отслабване
За тези, които имат наднормено тегло и желаят да ги намалят могат да опитат диетата наречена Японско чудо , която предлага отслабване за 14 дни с 8 кг. Препоръчва се който иска да замени...
Как да се отървете гъбичната инфекция на ноктите само със сода за хляб и оцет
Белите или жълтите точки на върха на ноктите обикновено са първата фаза на гъбичната инфекция . С течение на времето могат да променят цвета или формата, и нокът може да стане много неприятен и...
Гладът може да унищожи метаболизма ви
Теорията за гладуване на организма са чували много хора, които са на диета: ако не въвеждате достатъчно калории, метаболизмът се прехвърля в етап на готовност и ще затлъстяване също както когато ядете...
Съвети за по - бързо отслабване
Отслабването е цел на доста от нас. То влияе добре не само на външния вид и самочувствието ни, но и на здравето. Но свалянето на килограми не винаги е лесно, тъй като, за да постигнем...
Бананова диета
Диетите почти винаги са стрес както за организма, така и за психиката на отслабващия. Ефикасен начин за избавяне от излишните килограми е така наречената бананова диета ....
Хормон на лакомията?
Произвеждан от стомаха хормон е най-мощният стимулатор на глада в мозъка. Открит преди години при плъхове в научните лаборатории на американската фирма Ели Лили, „виновникът” за прекомерния...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
