По езика на мъжа ще разберете за половия му живот
Датски учени твърдят‚ че всяка сутрин‚ влизайки в банята‚ мъжът трябва да се изплези пред огледалото‚ за да разбере правилно ли е правил любов ! Ако езикът е обложен‚...
Ефикасна гимнастика за вкъщи
Раздвижването у дома може да е не по-лош вариант от фитнеса . Редовните посещения във фитнеса не са задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете...
Вкусно почистване на съдовете без лекарства
Лекарите казват, че днес много хора умират от сърдечно-съдови заболявания . Така че защо никой не насърчава прости начини за прочистване на кръвоносните съдове и трениране на сърцето? Всеки знае,...
Кардио упражнения
Скачането на въже е елементарно упражнение, което изгражда сърдечносъдовото здраве и изгаря до 12 калории в минута при човек с тегло 72 кг. Скачайте по минута-две като се стремите да удължите сериите до...
Радж
Така наречената кралска йога , известна още като йога за ума, има за цел медитиращият да постигне пълно самосъзнание. Този вид йога медитация разчита единствено на силата на съзнанието и изисква постоянно...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
