навигация
интимна хигиена как да поддържаме добра интимна хигиена интимна хигиена как да спазваме интимна хигиена интимни части месечен цикъл Симптоми Билки
Още съвети за поддържане на интимната хигиена
Най-добре е да избягвате сапуна и да използвате специална козметика за интимна хигиена. Тези продукти са специално разработени за физиологичните нужди на жената. Освен, че измиват половите органи, а и запазват микрофлората им, а също и овлажняват, премахват неприятната миризма и усещането за сухота. Те съдържат антисептични добавки и екстракти от различни растения. Някои от хигиенните продукти предпазват от гъбични заболявания.
Редовно измивайте половите си органи в топла вода. Нека ръцете ви са чисти, а хавлията, която използвате за подсушаване да е мека. Винаги се мийте отпред назад, за да не замърсявате половите органи с микроорганизми от задния отвор, които причиняват инфекция на пикочния мехур. Когато се подсушавате не се търкайте силно, за да не разраните меките части. Измивайте със сапун само кожата отвън, около входа на влагалището.
Когато сте в месечен цикъл избягвайте да вземате вана, да се къпете в басейни и други водоеми. Препоръчително е да избягвате и половите контакти. Сменяйте превръзката си не по малко от 4-5 пъти дневно. А ако използвате тампон, нека това смяната му става на всеки 2 часа, може и по-често. В много страни лекарите са против ползването на тампон по време на менструация.
До по-ниската киселинност на влагалището могат да доведат и някои хорминални промени и физиологични процеси, като например месечния цикъл и бременността. През пубертета половите органи са по-слабо защитени и са податливи на всякакви неблагоприятни въздействия и микрофлората се нарушава лесно. Жените в менопауза също са изложени на такъв риск.
ОЩЕ ОТ Уринарни Инфекции
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари