навигация
какво е хормонален дисбаланс как се лекува хормонален дисбаланс хормонален дисбаланс Симптоми Билки
Често пъти пренебрегваме първите признаци на хормонален дисбаланс и им обръщаме сериозно внимание едва, когато се стигне до задълбочаване на проблема.
Добре би било да им обърнем внимание навреме. Ето и кои са първите признаци, които говорят, че страдаме от хормонален дисбаланс:
Килограмите
Ако напоследък се подлагате на всевъзможни диети и въпреки това не можете да отслабнете, то това е един от сигурните белези, че имате проблеми с хормоните.
Неправилното функциониране на ендокринната система създава стрес на организма и активира производството на кортизол, който пък ви кара да приемате повече храна от необходимата.
Понижено либидо
То също е сред признаците за хормонални проблеми.
Постоянна умора
Ако усещате умора въпреки осемчасовия си сън това говори, че имате проблеми с нивата на кортизола, който се отделя заради недостатъчното производство на някои от хормоните.
Лесна раздразнимост
Силната тревожност и лесната раздразнителност също са признак на хормонален дисбаланс.
Обилно потене
Повишеното изпотяване през деня и през нощта, е симптом, който не бива да бъде пренебрегван с лека ръка. Обилното потене докато спите може да е знак за сериозни проблеми с щитовидната жлеза.
Стомашни проблеми
Хормоналният дисбаланс води до сериозни проблеми със стомашно-чревната система като подуване на корема, отделяне на газове след приема на храна. Всичко това може да е в резултат на дисбаланса при хормоните астрин, холецистокинин и секретин.
Безсъние
Стресът, на който е подложен организмът в резултат на хормонални проблеми дава отражение и върху качеството на съня.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Женско Здраве
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари