Смути с лимон и цвекло за прочистване на черния дроб и регулиране на кръвното
Що се отнася до цвеклото, трябва да се отбележи, че то е отговорно за регулирането на кръвното налягане и минерализацията на тялото, а също така е богато на антиоксиданти. Що се отнася до лимона, той е плод, известен като алкализиращ организъм.
- Цвекло
- Лимонов сок.
- Чаша вода
Приготвяне:
- Почистете добре свареното цвекло.
- Нарежете цвеклото на няколко части, за да направите смутито по-лесно.
- Изстискайте сока от един лимон (или портокал).
- Поставете в блендер около 50-70 грама цвекло, 1 супена лъжица сок и чаша пречистена вода.
- Препоръчва се да се използва по 1 чаша 1 път на ден 2-4 пъти седмично
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари