Събуждайки се сутрин е хубаво първо да се сетите за чаша кафе, а не за досадните болки в ставите, затова ние ще ви помогнем да се отървете от тях, с помощта на два лесни съвета
Болки в ставите може да чувствате на едно или повече места в тялото си. Причините за появата им са различни, като най-честите причини са в следствие на травма или някакво заболяване – като артрит например.
Полезни съвети срещу болки в ставите
Ако не сте диагностицирани с артритно заболяване е хубаво да си дадете малко почивка. Лежете колкото можете повече, взимайте често душ с толкова топла вода, колкото можете да търпите. Намерете си специалист, който може да ви предложи лечебен и отпускащ масаж. Правете леки раздвижващи упражнения.
Симптоми
Ограничената подвижност и сутрешната скованост, са само част от симптомите на болки в ставите. В началото проблемите могат да се проявят само от време на време и за кратко, но в последствие те зачестяват и продължителността им се удължава. Първоначално болки може да се усещат само при движение, но на по-късен етап те постепенно започват да ви тормозят и когато тялото ви си почива. Типично за болки в ставите е и повишената чувствителност към студено и климатични промени.
Важно за заболяването е да се започне активно лечение и профилактика още в началото му, за да се избяга от по-нататъшни усложнения. Народната медицина има редица решения за изцелението на това заболяване.
Конски кестен при болки в ставите
За една от рецептите са ви необходими конски кестени. Само шепа от тях, но внимавате да не са наранени, се настъргват и се слагат в стъклен съд. Доливате с половин литър камфоров спирт. Затваряте го с похлупак и го оставяте на слънце за около шест дена. След като премине този период прибавяте към сместа по една чаена лъжичка с нишадър и същото количество рафинирана сяра – открива се лесно в аптеките. Затваряте отново съда и го връщате на слънце. След два дена към него се прибавя чаена лъжичка терпентин (пак от аптеките) и след като разбъркате сместа, вашето лекарство е готово. Мажете засегнатите места по два пъти на ден, с масажиращи движения, и продължавате лечението до напълното отшумяване на симптомите.
Дафинов лист
В началото на лечението с билковия макс, чиято рецепта ви дадохме, е хубаво да си приготвите и отвара от дафинов лист. Пет грама от листенцата се поставят във вече вряща вода – около 300 милилитра и ги оставяте за още около пет минутки на котлона. След като се охлади сместа се затваря в съд с похлупак за около четири часа. Когато отварата е готова се прецежда и се пие ма малки глътки в рамките на дванадесет часа. Следват дванадесет часа почивка. Тази процедура се повтаря три дни, като през това време е препоръчително да консумирате само безмесна храна.
Не забравяйте, че една от главните причини за възникване на болки в ставите е наднорменото тегло и тяхното претоварване, затова е важно преди всичко вие да следите за вашето здраве!
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари