Ако често ви изтръпват ръцете направете консултация с невролог или кардиолог!
Редовното изтръпване на крайниците може да се дължи на много болести. Мигрена , тунелна невропатия , множествена склероза , наследствено заболяване , дискова херния , нарушено кръвообращение в...
Тежкото хъркане може да е знак за сърдечно-съдови заболявания
Хората, които хъркат тежко , са два пъти по-застрашени от инсулт в сравнение с тези, които спят спокойно. Резултатите са достигнати на база на проучването на съня на над 25 хиляди души. Доста...
Бабин лек за извличане мастна тъкан
На мястото, където имате натрупване на мастна тъкан , се поставя парче нарязан домат. Върху домата предварително се поставя тънък слой захар. С превръзката добре стегнете домата върху...
Белтъците хранят мускулите
Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...
Ето как естествено да премахнете мастната тъкан
Мастната тъкан е кожен израстък, който може да се появи навсякъде по тялото, а се състои от натрупани мастни клетки. Предимно представлява само естетически проблем, който не вреди на вашето здраве....
Канелата - за захар в кръвта, триглицериди, скованост в мускулите, добра циркулация
Ако добавите канела в диетата , това ще ви помогне да регулирате нивото на захар в кръвта, което може да доведе и до намаляване на необходимостта от сладки неща, подобрено действие на антиоксидантите от...
Кегел упражнения за стягане мускулите на тазовото дъно - Ръководство
Укрепването на мускулите в областта на влагалището , може да подобри оргазма при жената . Съгласно с изследване, проведено от организация, която произвежда сексиграчки, 76% от жените споделят, че...
Тези билки лекуват почти всякакви болести
Ашитаба (Ashitaba) е азиатска билка. Ashitaba има свойството да предпазва и възстановява нервните клетки като стимулира производството на растежния фактор за нервните клетки (Nerve Growth Factor (NGF))....
Това заболяване не показва симптоми, а може да е смъртоносно - Застрашен е всеки трети човек!
Някои заболявания са очевидни, но някои състояния се развиват бавно, така че хората обикновено не забелязват болестите, докато не е станало твърде късно. Поради това е важно редовно да ходите на прегледи и...
Бамята сваля кръвното и помага при сърдечно - съдови заболявания
Бамята е позната от векове със своите полезни за здравето свойства. Тя се препоръчва като много полезна за здравето, тъй като е нискокалорична и лесно смилаема. Бамята съдържа калий , натрий ,...
Чудотворен еликсир: Подобрява имунитета, укрепва мускулите
Кваркът е обезмаслено крема сирене или гъсто кисело мляко с произход от Германия и Австрия. Освен че е нискокалоричен, той е и изключително благоприятен за имунитета, метаболизма и мускулната маса....
Лукът помага за повишаване на костната плътност
Лукът е богат на серни съединения , които са отговорни за острия мирис и за здравето. Има доказателства, че серните съединения, открити в лука, помагат срещу съсирването и този процес...
Хиалуронова киселина за млада и красива кожа
Трудно е да не забележим жените с чиста, лъчезарна и жизнена кожа , която е знак за добро здраве. Знаменитостите прекарват доста време, за да подобрят вида на кожата си със средства за външно...
Бягането по-лесно от бързото ходене
Лекият джогинг е по-малко уморителен от бързото ходене и е по-ползотворен за мускулите, сочи ново проучване, публикувано в списание National Academy of Sciences. Бягането е много по-ефективно и помага на...
Как да тренираме при проблеми с кръвното
Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
