навигация
до какво води преяждането вредно ли е да се преяжда преяждане проблеми преяждане стомашни киселини тютюнопушене лекарства Симптоми Билки
В световен мащаб между 55 и 65 процента от хората на възраст от 35 до 65 г. страдат от стомашни киселини.
"Точни данни за България няма, но вероятно честотота е почти същата", информира гастроентерологът д-р Стоян Ханджиев.
Той допълни, че стомашните киселини по-често са проблем за жените, но към 65-годишна възраст броят мъже/жени се изравнява.
Стомашните киселини представляват усещане за парене в горната част на корема и задгръдната кост в резултат на връщане на солно-киселинно стомашно съдържимо в хранопровода.
Една от причините за поява на киселини е преяждането - прием на храна повече от 800 мл., включително и течностите, при едно хранене.
Храните, които биха могли да предизвикат киселини, са солени месни, рибни консерви, пържени, панирани меса, пушени сирена, типов хляб, кисели плодове, шоколад.
"За да се предпазите от стомашни киселини , не преяждайте, избирайте внимателно храната си, поддържайте нормално телесно тегло, избягвайте тютюнопушенето и безразборното приемане на лекарства ", съветва д-р Стоян Ханджиев.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари