Опасности, които се крият зад депилацията на интимната зона
Ако искате стилна долна прическа , все пак трябва да сте наясно с някои рискове ... Независимо дали става дума за бръснене или депилация, много специалисти смятат, че всеки вид отстраняване на срамните...
Опасности, които се крият зад депилацията на интимната зона
Ако искате стилна долна прическа, все пак трябва да сте наясно с някои рискове ... Независимо дали става дума за бръснене или кола маска, много специалисти смятат, че всеки вид отстраняване на срамните...
Важни съвети за интимната хигиена на жените
Няколко важни неща, които всяка жена знае, но е добре да припомним Няколко малки познания за така важната интимна хигиена , която със сигурност всяка жена знае, но е добре да бъдат повторени за да не се...
Победете остеопорозата с правилно хранене!
Остеопорозата е най-честата болест на костите, което води до прогресиращо намаляване на костната плътност и до значително завишаване на риска от развитие на костни счупвания. Заболяването е наричано...
Съвети за интимната хигиена на жената
Нормално във влагалището живеят около 90% лактобактерии, които отделят млечна киселина. Влагалището е населено с бактерии , които спират микроорганизмите и помагат на сперматозоидите да стигнат до...
Важно за интимната хигиена на жената!
Триенето на кожата, докато си взимате душ е напълно нормален процес – поне до момента, в който се стигне до най-чувствителната и интимна област от женското тяло. Какъв продукт трябва да се...
Съвети за правилно кърмене
Няма спор - кърмата е най-добрата храна за всяко бебе. Въпреки това до 6-тия месец около 80 на сто мъничетата хапват адаптирано мляко. Това сочат данните от последното национално проучване за храненето...
Как да кърмим правилно бебето си
Зачевам – бременна съм – раждам – кърмя. Така върви естествената последователност на създаването на новия живот. За повечето от нас действително това е най-нормалното,...
Как да започнем да бягаме за здраве правилно
Преди 10 години в произволен слънчев уикенд в Борисовата градина можете да видите максимум двама бегачи, главно дядовци. Състезанията по бягане се провеждаха само за особения вид хора "картотекирани...
Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно
Ядем прекалено много, мазно и бързо! Затова ензимите, съдържащи се в слюнката, не се смесват достатъчно с храната и стомашните сокове не успяват напълно да я смелят. Храносмилателният процес се забавя....
Ето как да разчитаме правилно пулса си и кога да търсим специалист
Нарушенията в пулса могат да свидетелстват за различни болестни състояния: поражения на миокарда , натравяния , нарушения в обмяната на веществата , дори за скрита депресия. Сърцето ни...
Правилно хранене за тънка талия
Диетолозите определят като невярна теорията, че лишаването от мазнини е полезно. Определени липиди, като трансмазнините, са вредни, но всички мазнини не трябва да се поставят в една група. Безброй...
Диета с кисело мляко и канела - Правилно отслабване с няколко килограма за 10 дни
Хората отдавна са открили лечебните свойства на подправката канела, Съчетана с нискомаслено кисело мляко, тя може да се използва като средство за понижаване нивата на кръвната захар Според...
Как правилно да лекуваме гъбичките по ноктите?
Появата на гъбички по ноктите е много неприятен проблем. Основно правило за успешното лечение на гъбичките на ноктите на краката е да смените обувките си в момента, в които сте сигурни, че сте се сбогували...
Правила при поддържане на интимна хигиена
Поддържането на чистота в областта на външните гениталии представлява неразделна част от ежедневната хигиена на цялото тяло. Въпреки това грешките, които могат да бъдат допуснати и прекалено интензивната...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
