Храни, които подобряват настроението
Орехите, натуралният шоколад и зехтинът са сред храните пазещи ни от депресия Някои храни съдържат елементи подобряващи настроението. Орехите, натуралният шоколад, зехтинът и ниско масленото кисело...
Кофеин и въглехидрати подобряват спортните умения
Приемът на кофеин и въглехидрати преди и по време на тренировка подобрява спортните умения, според изследване на Университета Sheffield Hallam. В него участват доброволци на възраст 18-22 години. За...
Лекарство в саксия - билките, които съхранявате в дома лекуват язва, диабет, левкемия, кисти на яйчниците, подобряват зрението...
Малко хора знаят, че ароматната кализия (Callisia fragrans), която често може да се срещне в дома, притежава необичайни и универсални лечебни свойства. В нашата народна медицина не е много известна,...
С какво да се храните при артрит
В дните на пролетта можете да се заредите с енергия и здраве Риба и рибено масло Рибата и рибеното масло подобряват изключително работата на сърцето, а освен това помагат много за намаляване на...
Храни,които горят излишните мазнини!
Да похапваш и да слабееш изглежда абсурдно съчетание, но не е съвсем така. Има храни, които помагат излишните мазнини да бъдат изгорени и са приятели на стройната фигура . Ябълки Максимата,...
Знаех, че лютият червен пипер е полезен, но чак за толкова приложения не бях чувала-Оказа се, че лекува много неща!
Често използваме лют червен пипер в кухнята, но той е не само подправка, но и незаменимо лекарство Значително заможни са на аскорбинова киселина и витамини, които оказват помощ за укрепването и...
Спешна терапия с вендузи!
Вендузи на гърба и рамената са поставяли още родителите на нашите родители. Напоследък този метод за лечение нашумя особено много покрай плувците, които участват в Олимпиадата в Рио де Жaнейро. Процедурата,...
Орехите предпазват сърцето
Шепа орехи всеки ден предпазва от сърдечно-съдови заболявания , твърдят американски учени. Те са открили, че само 4 часа след консумирането на орехи или орехово олио , гъвкавостта на кръвоносните...
Какво представляват Функционалните храни?
Функционалните храни са ново и перспективно направление в хранителната индустрия. Неговата цел е подобряване на здравето на хората и профилактика на най-разпространените заболявания. Функционалните...
Как да се мотивраме да откажем цигарите с няколко стъпки
Вероятно няма човек, който да не е наясно с вредите от пушенето върху цялото тяло. Много хора обаче нямат желанието, мотивацията или волята да спрат да пушат, независимо, че цигарите вредят не само на...
Консумцията на кои храни ни прави щастливи?
Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...
Храни за плосък корем и тънка талия
Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...
Ръст на продажбите на хранителни добавки в България
В сферата на хранителните добавки се конкурират около 300 фирми - големи производители и вносители, и малки фирми, които разпространяват един-два продукта. Общо регистрираните добавки са над 3000, като...
Различни билки и мед за здрав имунитет на детето
Детският организъм е податлив на редица заболявания, които могат да предизвикат редица усложнения при слаб имунитет. Необходимо е да се подсили имунната система на детето, за да може тя да се справя с...
Нарът-сочен еликсир за сесуална жизненост и отслабване
Този сладко-кисел сочен еликсир няма сезон, консумира се по всяко време на годината и точно сега, в прехода от лято към непостоянната есен и студената зима ни е най-необходим, поради безкрайно полезните си...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
