Трик който помогнал много да отвикнем от цигари
Наясно сте, че пушенето е вредно за вашето здраве и че това е навик, който трябва да изхвърлите от живота. Номерът е много прост и е помогнал на много хора да се откажат. Вземете една супена лъжица сода за хляб...
Ако сте пушачи, трябва да знаете за истински резервоари на замърсяване от цигарен дим
Покупка или наем на апартамент или къща, в която са живели пушачи може да бъде сериозен здравословни проблеми, отколкото можете да си помислите, а учените твърдят, че това може да увеличи риска от заболяване от рак,...
Трик, който е помогнал на много хора да отвикнат цигарите
Наясно сте, че пушенето е вредно за вашето здраве и че това е навик, който трябва да изхвърлите от живота си. Номерът е много прост и е помогнал на много хора да се откажат. Вземете една супена лъжица сода за хляб...
Ето как да изчистите белите дробове за 3 дни
Много хора никога не са запалили цигара, а все още имат проблеми с белите дробове, а други пушат и след 45 години, а белите дробове все още добре да функционират ... всичко зависи от човек на човек, а ние в продължение ще ви...
Белите ви дробове са в лошо състояние? Консумирайте тази напитка само за 3 дни и ще бъдат "като нови"
Много хора никога през живота си не запалили цигара и имат проблем с белите дробове , докато други са пушачи и след 30-40 години, а нямат тези проблеми. Изглежда, че е индивидуално, но цигарите със сигурност допринасят...
Тринадесет от най-добрите съвети за отказване от тютюнопушенето
Не трябва да оставяте тютюнопушенето . Никой не ви кара на това, нито ви принуждава. Въпреки това, помислете. Ето ви 13 съвета, за най-безболезнено сприране на този навик. Защо искате да спрете? Искате ли да...
Кърито помага на пушачите
Подправките и хранителните добавки са в състояние да намалят негативните ефекти върху организма и по-специално последиците от никотина , показва ново изследване. Не е тайна, че вредата от тютюнопушенето днес вълнува...
Цигарите влошават сексуалния живот
Цигарите влошават постиженията на мъжете в леглото, съобщи Ройтерс, позовавайки се на американски лекари. Учени от университета на Тексас установиха, че отказалите сполучливо цигарите мъже подобряват повече...
Защо качваме килограми след като откажем цигарите?
Качването на килограми се дължи на пренастройване на стомашната микрофлора. Много хора се страхуват да откажат цигарите, защото след това се качват доста килограми, които се свалят след това доста трудно . Препатили...
Как да откажем цигарите без да напълнеем
Много хора искат да се откажат от цигарите. Не само, защото те са вредни за здравето и за кесията ни, но и защото това вече не е модно. Да се откажем от пушенето без да напълнеем. Тази задача обаче е твърде трудна....
Вредата от електронните цигари
Електронните цигари , които се продават като по-безопасна алтернатива на истинските, водят до бързи промени в дихателните пътища, сочи малко проучване от Гърция. Гръцките изследователи установили промени в белодробната...
Пет причини да откажете цигарите
Преди 20 години – през 1993-а, в Ню Йорк приемат един от най-твърдите антиникотинови закони (Акт за въздуха, свободен от цигарен дим). Тогава там е забранено пушенето на обществени и работни места , провежда се...
Няколко съвета, за да откажем по-лесно цигарите
Всички знаем, че пушенето вече не само че е вредно, но и не е модерно. Но човек трудно може да се освободи от този вреден навик. Пийте сок вместо кафе. Чаша горещо кафе с цигара се превръща в навик, затова заменете...
Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите
Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи твърдят, че са...
Как да се мотивраме да откажем цигарите с няколко стъпки
Вероятно няма човек, който да не е наясно с вредите от пушенето върху цялото тяло. Много хора обаче нямат желанието, мотивацията или волята да спрат да пушат, независимо, че цигарите вредят не само на техния организъм и...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
