Отслабване с 3 килограма само с ходене пеша
Поставете едно обещаващо начало на вашата нова фигура. Достатъчно е всеки ден да се разхождате по половин час и за месец ще се разделите с 3 килограма, а талията ви ще е със 7 сантиметра по-тънка. Но нали...
Йога упражненията увеличават съня с цял час
За да спите спокойно и пълноценно през нощта, започнете да практикувате йога , препоръчват австралийски експерти. По време на проучванията си те установили, че йогата увеличава съня с цели 64 минути....
Черен кимион - лекарство за диабет
Черния кимион има широко приложение в лечението на много заболявания , сред които е и диабета . С тази лечебна билка може да се борите срещу опасната болест. Ако стойностите на кръвната захар са...
Разчитане показателите на кръвните изследвания
Със сигурност всеки човек някога си е правил кръвни изследвания. Още повече, че те са задължителни по закон поне веднъж в годината и следва за това да получавате направление от своя личен лекар. Какво...
Как да се грижим за краката си, за да не се изпотяват-Народни средства
За сметка на способността на организма да отделя влага се поддържа оптималната температура на тялото. Потните жлези всъщност играят ролята на “терморегулатори”. Но всичко е добре, когато е с...
Рецепта с чесън, мед и ябълков оцет за лечение на затлъстяване, рак и др.
Проучвания доказват чудодейните свойства на комбинацията от чесън, ябълков оцет и мед , която може да лекува най различни болести от рак до артрит . Експертите твърдят, че това здравно трио може да...
Дъщерята на Петър Димков: Десет правила за здраве и дълголетие
Ако спазвате тези норми, ще доживеете здрави до дълбоки старини Лили Димкова , дъщерята на лечителя Петър Димков , се старае да продължава делото на баща си, и споделя няколко основни правила, които не...
Диета с кисело мляко за зимата
В последните години млякото и неговите ползи за организма са подложени на доста дискусии. И все пак, твърде много хора, в това число специалисти, препоръчват диетата с кисело мляко - най-малко...
Направете си сироп от чесън: 10 пъти по-мощен от антибиотик, лекува много болести, включително тежки
Тази невероятен сироп от чесън е много полезен. Съставките му са евтини и достъпни, и е лесно да се приготви. Всичко, от което се нуждаете за този домашен лек е ябълков оцет, чесън и малко мед. Всяка от...
Оптималната среда за развитието на патогенни микроорганизми
Влагата и подходящата топлина са оптималната среда за развитието на повечето патогенни микроорганизми . Най-доброто, което може да направим в опитите да се предпазим от тях е да поддържаме интимната...
С какво се лекува болезнена менструация
Важно е първо да се установи точната причина за б олезнената менструация , след което да се предприеме съответно лечение на основното заболяване, причиняващо менструални крампи. Ако болките са резултата...
Първите неприятни чувства на умора и световъртеж
При повечето жени в този период се проявяват и първите макар и малки оплаквания : умора и нарушения в кръвооросяването , проявяващи се като тежест в краката, леко главоболие или виене на свят, поради...
Епилатор-предимства и недостатъци
Епилацията е механичен метод за премахване на нежеланото окосмяване, като изтръгва космите с луковицата. Движещите се с голяма скорост дискове захващат косъмчетата в самата основа и ги...
Оценка на сърдечносъдовия риск в клиничната практика
За системна оценка на сърдечносъдовия риск при привидно здрави хора в Европа, без белези на клинично или пред-клинично заболяване, експертите от ESC препоръчват да се използва SCORE (Systemic COronary...
Как се поставя диагноза аритмия
Лекарят, общопрактикуващ или кардиолог, ще се опита да изясни причините за появата. Това включва подробен разпит на пациента за минали заболявания, начин на живот и диета, заболявания в семейството....
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
