овесените ядки

Начало
с какво да се храним при хроничен колит

С какво да се храним при хроничен колит?

Диета при хроничен колит Страдащите от тази  болест  е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...

медът  чудото на природата

Медът – чудото на природата

Медът е природно чудо, което природата ни предлага със своите фантастични качества. Дали върху пълнозърнеста филийка , или в топлото мляко с канела, или в комбинация с намачкани ядки – медът е...

здравословно хранене за изваяно тяло

Здравословно хранене за изваяно тяло

Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура, но за това трябва да положим усилия. Вредните ежедневни навици са най-голямата пречка пред постигането на...

правилно хранене за тънка талия

Правилно хранене за тънка талия

Диетолозите определят като невярна теорията, че лишаването от мазнини е полезно. Определени липиди, като трансмазнините, са вредни, но всички мазнини не трябва да се поставят в една група. Безброй...

при мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...

домашно приготвени почистващи маски за лице

Домашно приготвени почистващи маски за лице

Приготвянето на домашни разкрасяващи маски  може да е и приятно. С помощта на няколко продукта, които присъстват в почти всяка кухня, можем да си направим почистващи маски , които оставят усещане за...

здравословен хранителен режим срещу атеросклероза

Здравословен хранителен режим срещу атеросклероза

Добре подготвената диета е възможно да помогне за намаляване нивото на лошия холестерол  (LDL) и да повиши нивото на добрия холестерол (HDL). Защитата на доброто състояние...

една чаша за пречистване и на панкреаса, черния дроб и белите дробове

Една чаша за пречистване и на панкреаса, черния дроб и белите дробове

Рецептата е за пречистване на панкреаса , черния дроб и белите дробове. Също така подобрява холестерола и влияе добре срещу запек. Твърдят, че напитката  подобрява сърдечната функция и укрепва...

домашно лечение на възпалени синуси, болки в гърлото,болки в корема, изгаряния, обриви

Домашно лечение на възпалени синуси, болки в гърлото,болки в корема, изгаряния, обриви

Използва се за: Малки порезни рани и изгаряния , кашлица и главоболие . Как действа: Много от нас поставят мед в чая, за да се успокои болката, но медът от векове се използва и за лечение на рани ....

подуване и газове: просто средство за бързо облекчение

Подуване и газове: Просто средство за бързо облекчение

Научете как да си приготвите запарка за премахване на подуването и наднорменото тегло! Усещането за подут корем е много досадно и понякога се появява няколко пъти в рамките на една...

храни предпазващи мозъка и сърцето

Храни предпазващи мозъка и сърцето

Средиземноморската диета с ядки и зехтин намалява риска от мозъчен и сърдечен удар. За превенция от мозъчен и сърдечен удар се оказа, че е подходяща средиземноморската диета плюс зехтин и ядки. До...

диета с шоколад и пържоли

Диета с шоколад и пържоли

В диетата влизат още сирене, яйца, ядки, кафе, пълнозърнести тестени храни. Смятате, че такава диета е убийствена? Грешите! Важното е количеството и начина на мислене. Според диетолозите, модерно...

премахване на стрии с природни средства

Премахване на стрии с природни средства

В начален етап стрийте представляват синкави линии, които могат да се третират и премахнат частично, но ако не им обърнете внимание, побеляват и се оформят хоризон­тално или вертикално като белези....

как да се възползваме от чудодейните свойства на гроздето

Как да се възползваме от чудодейните свойства на гроздето?

Дойде сезонът, в който гроздето е истинско. С други думи, навсякъде покрай нас цари изобилие на божествения плод. При това в естествения му вид и изпълнено с максимално количество пълноценна,...

диетата изчисти мазнините 90-дневна програма на диетолога д-р иън смит

Диетата „Изчисти мазнините” 90-дневна програма на диетолога д-р Иън Смит

Искате да изглеждате невероятно и неотразимо? Диетата „Изчисти мазнините” може би е точно това, което търсите. Нейният създател, известният диетолога д-р Иън Смит е помогнал на много...

актуално от седмицата

диетата изчисти мазнините 90-дневна програма на диетолога д-р иън смит

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...