Научно доказано е, че редовното пиене на вода с лимон може да направи чудеса с тялото ви. Това е страхотна и проста рецепта, която ще ви помогне да се отървете от много болести.
Рецепта
Загрейте чаша вода сутрин и изстискайте половин лимон в нея.
Какво прави водата с лимон?
- Облекчава запека
- Намалява теглото
- Намалява подуването
- Поддържа нормалния pH баланс в организма
- Укрепва имунната система
- Елиминира акне и петна
- Подобрява функцията на храносмилателната система
- Попълва загубените електролити по време на тренировка
- Намалява възпалението и болката в ставите
Чаша вода с лимон е нискокалорична и пълна с ползи! Лимоните са пълни с витамини като: витамин С, калций, калий и пектин. Освен това съдържа също желязо и витамин А.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари