нормалният менструален цикъл

Начало
кога да се консултираме с лекар при нередности в месечния цикъл

Кога да се консултираме с лекар при нередности в месечния цикъл?

Кое е нормално и кое не?      Нормалният менструален цикъл продължава около четири седмици, а кървенето обикновено трае между три и седем дни. Менструалните цикли могат да се...

ако имате такъв менструален цикъл, незабавно посетете лекар

Ако имате такъв менструален цикъл, незабавно посетете лекар

Ако по време на тези дни, тампонните, или превръзките трябва да се сменят на всеки час или ако менструацията ви отнеме повече от 7 дни, тогава незабавно потърсете лекар. Новите изследвания показват,...

какъв трябва да бъде нормалният вагинален секрет

Какъв трябва да бъде нормалният вагинален секрет

Вагиналният секрет на жената, обикновено е бистър или леко мътен, но не предизвиква дразнимост и няма миризма. Количеството и консистенцията му могат да варират по време на нормален менструален цикъл....

как да се храним по време и преди цикъл

Как да се храним по време и преди цикъл

Иска ви се през целия месец да се чувствате бодра и здрава, без да изпитвате неразположения от предменструалния синдром ? Това е осъществимо, ако избирате храната според фазите на месечния ви цикъл.

секс по време на менструалния цикъл - ползи за женското тяло и женското здраве

Секс по време на менструалния цикъл - Ползи за женското тяло и женското здраве

Въпреки че може би не сте го практикували, сексолозите съветват, че можете да имате голяма полза от него.   Сексът по време на менструалния цикъл не е нещо, което дамите приемат с...

опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл

Опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл?

Задавали ли сте си въпроса дали е редно да тренирате, по време на месечния цикъл . Специалистите са категорични, че фитнес тренировките , аеробиката , танците и т.н., не крият никакъв риск за...

кога промените в менструалния цикъл са опасни

Кога промените в менструалния цикъл са опасни

Както всяка жена е уникална, така и менструалният й цикъл има своя индивидуалност. Тежък, лек, болезнен, продължителен, кратък – какъвто и да е, цикълът е начинът на тялото да ни каже, че...

мобилни приложения за следене на овулация и месечен цикъл

Мобилни приложения за следене на овулация и месечен цикъл

Приложенията за мониторинг на менструалния цикъл са може би едни от най-практичните приложения които всяка представиелка на  нежния пол трябва да има в телефона си. Тези приложения са полезни...

причини за закъснение на месечния цикъл

Причини за закъснение на месечния цикъл

Разбира се, първото, за което си мислят всички жени, когато  месеният им цикъл  закъснее, е бременност . Когато си правите тест, имайте предвид, че чувствителността на тестовете е различна и...

една от най-добрите рецепти за бяло течение преди цикъл

Една от най-добрите рецепти за бяло течение преди цикъл

Бяло течение преди цикъл Не е невъзможно бяло течение преди цикъл да се появи при простуда и грип или бързо напълняване. В началото половите органи отделят секрет, който със всеки изтекъл ден се...

как да се предпазим от бременност след раждане

Как да се предпазим от бременност след раждане?

При жени, които не кърмят , нуждата от контрацепция се явява около 3-4 седмици след раждането. Случило се е най-чаканото събитие! И така, вие вече сте майка! Животът ви сега е различен… Но...

мента-билка за болен стомах и болезнен цикъл

Мента-билка за болен стомах и болезнен цикъл

Мента (Mentha) е род многогодишни тревисти растения от семейство Устоцветни. Разпространена е главно в северния умерен пояс. В България се срещат около 9 вида с многобройни вариации, от които се отглежда...

как се променя секрета по време на цикъл

Как се променя секрета по време на цикъл?

Тези промени на влагалищния секрет  са напълно нормални и не са причина за паника. Няколко дни след менструацията Нивото на естроген и прогестерон е много ниско , така че секретът вероятно...

бяло течение при жените

Бяло течение при жените

Вагината осигурява пътя към репродуктивните органи в тялото. Средата й нормално е кисела, за да възпрепятства евентуални причинители на инфекции. Нейното pH се поддържа от нормално съдържащи се в...

как да отложим менструацията, заради ваканцията

Как да отложим менструацията, заради ваканцията?

Дългоочакваната лятна ваканция наближава. Вероятно сте избрали мястото, където ще почивате, внимателно сте подготвили багажа си, планирали сте всичко до последната подробност, търпеливо броите дните до...

актуално от седмицата

как да отложим менструацията, заради ваканцията

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...