Когато токсините излязат от системата, ще почувствате облекчение. Почистването на червата е добре за кожата, така че когато замърсяванията и токсините се почистват от тялото, ще се подобри и красотата на кожата.
Има много диети и планове за детоксикация на дебелото черво , които могат да почистят токсините от вашата система. Добавка за почистване на червата включва продукти като спанак, броколи, чесън, риба, цвекло, зеле и подобни. Но ако сте фен на плодовете, е добре да знаете кои плодове са добри за тази цел.
Авокадото е богато на омега-3 мастни киселини, които почистват червата и предотвратяват проблемите с храносмилането.
Детоксикират червата и почистват вредните вещества от организма . Богати са на пектин, поради което попадат сред най-добрите плодове за почистване на червата.
Малините са един от най-богатите източници на фибри сред плодовете. Те са добри не само за червата и черния дроб, но и за кожата.
Богати са на фибри и други здравословни витамини, така че с консумирането им може по естествен начин да изчистите и детоксикирате червата.
Съдържат естествен аспирин, който облекчава увреждане на тъканите като следствие от хронични възпаления . Също така, действат като антибиотик и предотвратяват бактериалните инфекции в уринарния тракт.
Съдържа пектин, разтворими влакна, които се свързват с холестерола в организма.Така се пречиства кръвта от вредните вируси. Счита се за един от плодовете, отлични за детоксиция на червата и черния дроб.
Спомага за естествено прочистване на тялото. Богат е на витамин С и спомага за детоксикация на вредните вещества от черния дроб .
ОЩЕ ОТ Здравна култура
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари