Какво представляват менструалните спазми - дисменорея
Менструалните спазми са болки в областта на корема и таза, които жените изпитват по време на месечния си цикъл. Менструалните спазми не са тъждествени с тези, които причиняват дискомфорт при...
Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите
Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи...
С какво да се храните при артрит
В дните на пролетта можете да се заредите с енергия и здраве Риба и рибено масло Рибата и рибеното масло подобряват изключително работата на сърцето, а освен това помагат много за намаляване на...
Как да се справяме при шипове на врата
Често срещани във вратната област, шиповете на врата (наричани още остеофити) представляват костни израстъци, които тялото ви може да произвежда по ред причини. Често шиповете на врата са в...
Морската сол е много ефикасна в борбата срещу целулита
Солената помощница на всяка жена от далечни времена е била предпочитана както в козметичните ритуали, така и в борбата срещу настинките . Морската сол е събрала в себе си даровете на природата, над 100...
Честата употреба на витамин В може да доведе до импотентност!
Предупреждението идва от Службата за надзор на храните и лекарствата. Службата за надзор на храните и лекарствата предупреждават потребителите, че употребата на витамин B може да е опасна за...
Симптоми, които показват липса на магнезий
Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...
Три естествени средства за прочистване на черния дроб
Черният дроб е най-голямата жлеза в човешкото тяло и го наричат и " лаборатория на организма ", защото премахва токсините, които се набавят чрез храната, водата и лекарствата. Ако...
Признаци, че имате недостиг на калций и трябва да вземете мерки
Калцият е една от най-важните хранителни съставки в тялото. Близо 99 процента от него се съхраняват в зъбите и костите, докато останалата част е в мускулите, кръвта и други тъкани. Тялото използва...
Лечение с вендузи-Какво е лечение с вендузи
Какво е лечение с вендузи ? Лечението с вендузи е древна терапия, при която се използват вендузи за създаване на вакуум върху кожата. Вакуумът стимулира кръвообращението, лимфния дренаж и...
Варианти за справяне с болезнената менструация
Темата за менструацията предизвиква неприятни усещания при доста жени и девойки, свързващи тези дни от месеца със силна болка и неразположение . Освен лекарствата, които облекчават неприятната...
Гребен тренажор за добра кардио тренировка
За да се постигне добра кардио тренировка, може да се използва гребен тренажор. С помощта на този фитнес уред, за разлика от останалите кардио уреди, се тренират голям брой мускулни групи. Гребането...
Разширени вени
Хроничната венозна болест (ХВБ) започва в сравнително ранна възраст. Засяга около 50% от населението, като се среща по-често сред женския пол. За съжаление заболяването често остава недиагностицирано и...
Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста
За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...
Премахване на стрии с домашни средства
Какво ви спира да покажете свободно тялото си ? За какво действително е необходимо постоянно да криете тялото си с дълги ръкави и панталони? Мечтаете ли си да носите дънки с ниска талия за да покажете...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
