Мускулна хипотония
Мускулна хипотония е състояние на понижен мускулен тонус . При Мускулна хипотония в нормално, дори и в релаксирано състояние, мускулите да са съкратени в известна степен, което придава чувство за...
Каква е истината за коремните преси?
Повечето хора смятат, че за да имат стегнат и добре изглеждащ корем , е достатъчно да правят ежедневно коремни преси . Дали обаче истината за коремните преси не е по-различна? Здравословният аспект...
Трябва ли да се страхуваме от миомата?
Миомата е много често срещано заболяване и се състои в появяване на възли в матката. Тези възли почти изцяло се състоят от мускулна тъкан. Фибромиом може да се открие при 70 на сто от жените. Туморът е с...
Хапче помага да живеем до 150 години
Учени разработват хапчета, които могат да помогнат на хората да живеят до 150 години , като забавят процеса на остаряване, съобщава британският вестник "Дейли Телеграф". Лекарствата са...
Как да тренираме при проблеми с кръвното
Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Червената лампа трябва да ви светне, ако имате тези промени в тялото си!
Нашето тяло, както отвън, така и отвътре, е невероятна машина за поддържа от редица фактори, като нашата ежедневна диета, ежедневие и начин на живот. Тя непрекъснато ни изпраща съобщения, от които бихме...
Вредни ли са диетите?
Често заместител на спокойствието, любовта, усмивката става злоупотребата с храна Д-р Галина Вутова работи от 1984 г. в Диабетен център “Св. Лука” – София като консултант по хранене и...
Лечение на булимията с природни средства
Булимията е заболяване , което се характеризира с емоционално хранене. Емоционалното хранене представлява приемане на голямо количество от любимата храна (тъпчене), което се последва от предизвикано...
5 храни за отслабване
Някои храни ни помагат да отслабнем и е добре да ги прилагаме, когато имаме такава цел Желаете ли да си помогнете по време на диета за отслабване като употребявате някои подбрани...
Кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка?
Приемът на протеин след тренировка подобрява натрупването на мускулна маса - както при млади, така и при по-възрастни индивиди, сочи малко проучване. Проучването включвало 48 мъже от две възрастови...
Как се премахва миома на матката
Миомите са доброкачествени тумори на маточния мускул. Те не са нито рак, нито предраково състояние! Понякога миомите причиняват обилни менструации , болки и други оплаквания. Те могат да са пречка за...
Най-добрите съвети за добър метаболизъм
Имате слаба приятелка, която може да изяде огромно количество сладкиш и да не наддаде нито грам? А на вас всичко ви се лепи въпреки строгите ограничения в храненето. Може би имате проблеми с метаболизма ....
Белтъците хранят мускулите
Недейте да смятате, че само жълтъкът на яйцето е полезен. Тук ще ви посочим поне пет ползи за здравето от белтъка. 1. Белтъците имат много високо съдържание на протеин , наречен албумин ,...
Какво представлява абсцесът - причини,симптоми и лечение
Абсцесът представлява ограничено гнойно възпаление, което се развива в тъканите на тялото . При него гнойното възпаление разрушава тъканта на органа и формира кухина, изпълнена с гноен ексудат ....
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
