Ползи за здравето от царевицата
Лечебните свойства на тази вкусна зърнена култура са известни от древни времена. Царевицата е богата на витамини В , витамини РР , витамин К , витамин С и витамин Д . На първо място ценен е...
Симптоми, които показват липса на магнезий
Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...
Сигнали, че спешно ви е необходим магнезий
Липсата на магнезий е един от най-честите хранителни дефицити. За съжаление много трудно се получава от хранителни източници, а тялото разчита основно на магнезий за много важни процеси. Ето какви са...
Без магнезий сърцето едва ли ще бие - ето какво е важно
Този мощен минерал е наистина много важен за паметта , сърдечно-съдовата система и правилният начин на функциониране на целия организъм. А едновременно лекува и махмурлук! Много погрешно е...
10 изключителни ползи от черешите
Черешите подобряват апетита , укрепват съдовете и извеждат вредните вещества от организма. Това показват съвременните проучвания върху техните свойства. А в древността те са били наречени “птичи...
Сливи - ползи за здравето
Сливите са различни по вид , цвят, размери и вкусове. Която и да изберете няма да сбъркате , защото сливата се намира в списъка на най - здравословните и богати с антоксиданти плодове....
При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това
Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...
Най - големите ползи от лимона за човека
Жълт, сочен и много кисел – това е лимонът . Освен всичко друго е и твърде полезен. Богатото му съдържание на витамини , минерали и микроелементи го е направил един от най-полезните...
Здравословните ползи от оргазма при жените
Според редица проучвания по темата, 43% от жените обвиняват себе си за това, че не са в състояние да постигнат оргазъм . Спрете да се обвинявате! Ако сте сами, мастурбацията може да ви помогне да...
Невероятните ползи от Мурсалския чай!
Билката е уникална и международно призната с лечебните си свойства. Билката Мурсалски чай, известна още и под името Пирински чай, вирее на над 1200 м. надморска височина високо в планината. Расте...
Сигнали, които подсказват, че имате недостиг на магнезий и трябва спешно да вземете мерки
Toзи нeзнaчитeлeн нa пpъв пoглeд пpoблeм мoжe дa влoши cepиoзнo здpaвocлoвнoтo ви cъcтoяниe Убeдeни cмe, чe cтe имaли тeзи cигнaли, издaвaщи нeдocтиг нa мaгнeзий мнoгo пpeди лeĸapитe дa ycтaнoвят тoзи...
Лечение с вендузи-ползи и вреди
Вендузотерапията е особено ефективна за хронична болка, напрегнатост и спазми на мускулатурата в областта на кръста. Тя също е много ефективна за намаляване на "заседналата" енергия в горната...
Секс по време на менструалния цикъл - Ползи за женското тяло и женското здраве
Въпреки че може би не сте го практикували, сексолозите съветват, че можете да имате голяма полза от него. Сексът по време на менструалния цикъл не е нещо, което дамите приемат с...
Аптечка на прозореца: 13 ползи от алоето за здраве и красота
Много хора използват алое вера (или агаве) не само като стайно растение. Съдържа повече от двеста биологично активни вещества, всяко от които има определени свойства и има своите...
Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!
Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
