липса на желязо в организма

Начало
умора, бледа кожа, спад на концентрация - признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Умора, бледа кожа, спад на концентрация - Признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Около девет от сто жени страдат от недостиг на желязо , но според специалистите, тази цифра е по-голяма сред физически активните жени. Обърнете внимание на следните признаци, които предупреждават, че ви...

причини за анемия и естествени източници на желязо

Причини за анемия и естествени източници на желязо

В повечето случаи анемията при децата не е опасна и лесно се лекува. Неправилното хранене и твърде закуски и сладкиши са основни причини за това заболяване, което всъщност представлява липса на...

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

4 зелени храни, които са жизненоважни за организма

Зелените храни съдържат хранителни компоненти, които са жизнено важни за здравето на организма . Съставките в зелените храни подобряват имунните функции, притежават противогъбично и антибактериално...

как се извършва детоксикация на организма

Как се извършва детоксикация на организма

Детоксикацията на организма представлява естествено самообновяване на организма. Показания за детокс на организма: нарушения във функцията на червата (запек, подуване на корема, колит и др.);...

как да прочистим организма си и едновременно с това да отслабнем

Как да прочистим организма си и едновременно с това да отслабнем?

През късната есен и зимата липсват някои летни плодове и зеленчуци, с които да запълваме липсващите в организма ни витамини и минерали . Но и през по-студените дни има природни продукти, които също...

симптоми на киселинност на организма

Симптоми на киселинност на организма

От мозъка до стомаха, човешкото тяло е добре балансирана система от вещества, бактерии и клетки. Един от най-лесните начини да разберете дали този баланс е нарушен е да погледнете pH на тялото. Какво е pH...

пъдпъдъчите яйца повишават защитните сили на организма

Пъдпъдъчите яйца повишават защитните сили на организма

За да успокоите нервната си система, яжте повече яйца от пъдпъдък , съветват специалисти. Освен че действат благотворно на нервната система, те повишават и имунитета. Яйцата от пъдпъдък имат високо...

причини за липса на сексуално желание

Причини за липса на сексуално желание

Понякога се случва така, че либидото намалява . Има различни причини, поради които либидото може да стане по-ниско. Факторите за ниското либидо могат да са както физически, така и психологически. Стресът...

меденият масаж прочиства кожата и подобрява състоянието на организма

Меденият масаж прочиства кожата и подобрява състоянието на организма

Медът е изключителен за копринена и еластична кожа , а и за здравето като цяло. За подкрепа на тялото , най-вече през натоварващите преходни сезони – есента и пролетта, специалистите...

ролята на цинка в организма-

Ролята на цинка в организма!

Цинкът се намира във всяка клетка и той е необходим за правилното функциониране на организма. Но поради неправилно хранене, забързан и стресов начин на живот,  липсата на този елемент в организма...

аргановото масло оказва чудодейно влияние върху кожата и украпването на организма

Аргановото масло оказва чудодейно влияние върху кожата и украпването на организма

Аргановото масло се добива от дървото “Арган”, известно и като “Дървото на живота” сред берберските племена и е едно от най-скъпите етерични масла , редом с розовото масло ....

еликсир от орехи и мед - народната рецепта срещу настинки и изтощението на организма

Еликсир от орехи и мед - народната рецепта срещу настинки и изтощението на организма

Известни са многобройните здравословни качества на орехите - те съдържат редица жизненоважни хранителни вещества, подобряват мозъчната активност, намаляват риска от сърдечни заболявания , укрепват...

симптоми, които показват липса на магнезий

Симптоми, които показват липса на магнезий

Симптомите, които показват за недостатък на магнезий при всеки индивид са напълно различни. Какво е магнезий ? Магнезият е минерал, който е от съществено значение за организма за нормалната...

лекарство от глухарче за пречистване на организма от токсини

Лекарство от глухарче за пречистване на организма от токсини

Жълтото глухарче е украшение в двора, а същевременно е чудесно средство за детоксикация на организма , преди всичко на бъбреците и черния дроб. Като силен диуретик , подобрява отделянето на течности...

за защита на организма от вируси , няма по-ефективно лекарство от сироп от хрян

За защита на организма от вируси , няма по-ефективно лекарство от сироп от хрян

Освен че се използва рендосан, като ароматна добавка, се прилага и в козметиката, а неговите лечебни свойства са широко известни. За заболяванията на белите дробове , бронхите и в защита на...

актуално от седмицата

за защита на организма от вируси , няма по-ефективно лекарство от сироп от хрян

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...