Как да се храним, ако имаме ПМС
Дискомфортът на предменструамния синдром може да намалее от някои храни Коя ли жена не се е оплаквала от предменструален синдром (ПСМ) и дискомфорта, който той създава на тялото и психиката ни....
Диета Зоната
Какви са правилата в диета "Зоната" ? Д-р Бари Сиърс съветва да се храните всеки ден според едно желязно правило - въглехидратите да са 40% от менюто ви, а протеините и мазнините да са...
Бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди
Хемороидите са заболяване, което е твърде неприятно и болезнено. Най-неприятни са кървящите хемороиди . Според запознати най-бързо помага диетата с храна , богата на фибри . Доста помага специален...
Природни методи за лечение на витилиго
Витилигото е кожно заболяване , което се характеризира с появата на бели петна по кожата , които имат неправилна форма. Тези зони на депигментация могат да са единични или множествени като могат да са...
3 рецепти за лечение на херпес по природен начин
Херпес на устните е много неприятно явление. Освен че може дълго да продължи, може да представлява и естетически проблем. Въпреки че в аптеките могат да се купят много кремове, които помагат при...
Най-добрите съвети за добър метаболизъм
Имате слаба приятелка, която може да изяде огромно количество сладкиш и да не наддаде нито грам? А на вас всичко ви се лепи въпреки строгите ограничения в храненето. Може би имате проблеми с метаболизма ....
Здравословно хранене според кръвната група
Отдавна е известно, че храната , с която се храним, определя и начина, по който изглеждаме, пише petel.bg А ако желаем да отслабнем , то трябва да се придържаме и към определен режим на хранене ....
Съвети за плосък корем
Физическо натоварване Според специалистите физическото натоварване, което ще доведе до стегнати и хубаво оформени коремни мускули е комбинация между кардио натоварване на организма и упражнения ,...
Храни за уголемяване на бюста
Филето от херинга трябва да влезе в менюто на онези жени, които искат да имат по-пищни форми. Шведските учени са направили изследване, в което голям брой жени са хапвали пет дни в седмицата по 150...
Гарантирано отслабване без гладуване!
С прилагането на пет прости съвети, можете да загубите 2,5 кг за пет дни, твърди нутриционистката Джой Байер, която предлага следващата диета. Консумирайте пет малки порции зеленчуци Зеленчуците е...
Ако ви притесняват киселини в стомаха - това помага!
Здравето на стомаха е пряко свързано с начина на хранене, но и със стреса. Стомахът, освен че отговаря на това, което ядем и пием, той е изключително чувствителен към стрес и други психологически...
Край на киселините в стомаха! Това са храните, които наистина помагат и няма да имате нужда от хапчета
Здравето на стомаха е пряко свързано с начина на храненето, но и със стреса. Стомахът освен че отговаря на това, което ядем и пием, той е изключително чувствителен към стрес и други психологически...
Диета срещу разширен стомах-Диета \"5 супени лъжици\"-Ето с какво да ги напълните, за да отслабнете
Често, главната причина за наднормено тегло е разтегнат стомах. Това провокира преяждане: колкото повече яде човек, толкова по-опъната е стомашната стена и като резултат ви се...
Фолиевата киселина при бременност
Другото име на фолиевата киселина е витамин В9 . От жизнено значение е да се осигурява 2-3 месеца преди и 2-3 месеца след зачеването. Осигурява правилното развитие на нервната система при ембриона....
Диетични храни при детоксикация на тялото
Веднага след ставане, изпийте една чаша топла вода с изцеден сок от половин свеж лимон. След това, изпийте 1 чаша вода с една чаена лъжичка ленено масло. Закуска: 1 - 2 ябълки или моркови с оризов...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
