Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна
Според лидера на научния екип от университета в Орегон (OSU) Арипта Тивари, становището, което се прокламира в пресата е, че по-добрият социален статут и повече пари, означават и по-добро здраве...
Бадеми - идеална храна за отслабване
Ядките са идеалната храна за хора, които искат да отслабнат. 30 бадема на ден могат доста да помогнат на онези от нас, които искат да спазват някаква диета за отслабване . Американските учени от...
Какаото - храна на боговете
Какаото съдържа доста фитохимикали и е богато на фотонутриенти. Какаото е суперхрана благодарение на съдържащите се в него над 300 хранителни вещества. То е наречено и „ храна на...
Авокадо - здравословна храна за организма
Авокадото е измежду плодовете , които съвременното здравословно хранене цени особено много. За лечение се използват плодовете, листата, ядката на това уникално растение. Листата, които се...
Предотвратете болката в ухото с помощта на тази храна, която ползвате почти за всяко ястие
Една супермощна храна, която се използва винаги в природна медицина е лукът. Болката в ушите са много неприятно явление, но с помощта на лука можете да се отървете от нея за много кратко време. Изцедете...
Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно
Ядем прекалено много, мазно и бързо! Затова ензимите, съдържащи се в слюнката, не се смесват достатъчно с храната и стомашните сокове не успяват напълно да я смелят. Храносмилателният процес се забавя....
Шепа орехи дневно прави чудеса за здравето ви - Идеалната храна за мозъка, пазят сърцето ...
От гледна точка на народната медицина, орехът като естествен лек символизира интелектуалната сила по причина, че в неговата твърда черупка подобна на черепа, се намира плод който със своя вид напомня...
Съвети за правилно кърмене
Няма спор - кърмата е най-добрата храна за всяко бебе. Въпреки това до 6-тия месец около 80 на сто мъничетата хапват адаптирано мляко. Това сочат данните от последното национално проучване за храненето...
Д-р Мариана Маринова: „Естествените имуностимуланти, правилното хранене и закаляването при децата са най-добрата защита срещу настинка и грип”
д-р Маринова, педиатър с дългогодишен опит и автор на монографии,посветени на храненето в кърмаческа и ранна възраст. В период на грипни епидемии и при рязка промяна на температурите е много важно имунната...
Ежедневните разходки помагат за добрата ерекция
Разходките са един от най-често препоръчваните методи за преодоляване на еректилната дисфункция по естествен път, твърдят експерти. Според тях в основата на този неочакван плюс на ходенето пеша стои...
Най-добрата маска-Резулатите са такива, че ще искате да я ползвате редовно
Ако искате да имате мека и нежна кожа и да не харчите много пари за скъпа козметика, просто трябва да опитате този прост трик и кожата ви ще е мека, гладка и красива. Този домашен метод е много...
Седмичен здравен хороскоп за 13-19.05.2013г.
Овен Смесена седмица по отношение на здравето. Възрастните са заплашени от болки в ставите, така че да не ги претоварват. Промените във времето могат да доведат до кожни инфекции, така че внимавайте....
Седмичен здравен хороскоп от 9 до 15 декември
Студеният вятър навън кара всички ни да стоим на топло у дома и да излизаме само в краен случай. Всъщност зимата има своя чар, особено за почитателите на зимните спортове, тъй като сезонът вече е открит. А...
От мюслито и овесената каша се пълнее
Дълго време се смяташе, че зърнените култури са нискокалорични и са най-добрата здравословна закуска, но нови изследвания доказаха, че това въобще не е така, предаде БГНЕС. В действителност мюслито и...
Зелена диета за бързо отслабване
По-лека храна, съчетана с движение гарантира да свалите 2-3 килограма за месец Пролетта вече чука на вратата и температурите се вдигат, а оттам идват и по-леките дрешки с които се обличаме, изпод които...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
