Немска диета-отслабване 7 кг за 2 седмици
Диетата е съставена от немски специалисти, според които се отслабва със 7 кг за 2 седмици Тази диета е разработена от немски специалисти по хранене и е много популярна в Германия. Затова се и нарича...
Яжте по една ябълка на ден
Ябълка та е универсална защита срещу инсулти Само една ябълка на ден , добавена към менюто, може да промени живота ви, твърдят холандски диетолози. Според тях ябълките намаляват риска от инсулт...
Храни за плосък корем и тънка талия
Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...
Как да се отървете от запек
Запекът е нередовно и затруднено изпразване на червата , чувство за недостатъчно изпразване на червата. Когато става въпрос за запек на червата , мнозина се питат какво точно означава това. Факт е,...
Народни рецепти и съвети за лечение на подагра
Подаграта е заболяване на ставите, за което са характерни внезапните пристъпи. Те се съпровождат със силна болка, най-често на големия пръст на крака. В превод от гръцки подагра означава “кракът в...
Храни за предотвратяване на диабет
Заключение на американски учени за храната, която помага да се предотврати коварната болест Науката е намерила повече ползи за здравето от боровинки, но повишава притесненията си за боровинковия...
Разделно хранене срещу целулит
Различните видове храни трябва да се консумират поотделно. По този начин те спомагат за отслабването и премахването на целулита . Храните се разделят на три основни групи : съвместими ,...
Бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди
Хемороидите са заболяване, което е твърде неприятно и болезнено. Най-неприятни са кървящите хемороиди . Според запознати най-бързо помага диетата с храна , богата на фибри . Доста помага специален...
5 храни срещу високия холестерол
Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...
Семките на ябълката са отровни, ако се дъвчат!
Семената на ябълката съдържат цианид. Но не е толкова страшно, колкото звучи. Въпреки, че е напълно възможно, ако изядете достатъчно, за да умрете, но в малки количества довеждат до дискомфорт за...
Ефективна диета с кисело мляко - резултатите са видими след няколко дни!
С тази диета ще се отървете от излишните килограми, а резултатите ще забележите вече след няколко дни. Закуска: чаша кафе, пшенични кълнове и кисело мляко. Обяд: изберете една от двете...
Диета при язвена болест
Диетата е основен елемент в комплексното лечение на язвена болест . Основни съвети за хранене при язвена болест: Отделните ястия не бива да дразнят нито със своите физически качества (твърдост,...
Разрешени храни при язвена болест
Разрешени храни при язвена болест : мляко и крем супи, сметана, извара, прясно сирене, кашкавал, краве масло, зехтин, сусамово масло, рохки яйца, варено телешко месо, варено или печено на скара крехко...
Режим на хранене за контрол на килограмите
Направете ясна програма за хранене: 3 пъти на ден. Интервалът между закуската и вечерята да е 10-12 часа. Вечеряйте 4 часа преди лягане. Не хапвайте след това! Ако се развие...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
