Лукът помага за повишаване на костната плътност
Лукът е богат на серни съединения , които са отговорни за острия мирис и за здравето. Има доказателства, че серните съединения, открити в лука, помагат срещу съсирването и този процес...
Сокът от нар помага при менопауза
Менопаузата е липса на менструация за период от най-малко 12 месеца. Тя настъпва горе-долу на 51 години, но се срещат огромни индивидуални вариации. Доказано е, че при жени, преживели...
Победете остеопорозата с правилно хранене!
Остеопорозата е най-честата болест на костите, което води до прогресиращо намаляване на костната плътност и до значително завишаване на риска от развитие на костни счупвания. Заболяването е наричано...
Близо половин милион българки са с остеопороза
В България има близо 426 000 жени страдащи от остеопороза , а едва около 15 000 (по-малко от 4%) от тях се лекуват. Този факт поставя страната ни на последно място в Европа по лекуване на...
Само две лъжици от тази чудесна смес вършат чудеса за костите ви
Сусамовият тахан представлява масло, приготвено от обелени и изпечени сусамови семена. В количеството от две чаени лъжици сусамов тахан се съдържат 178 калории, 16 г мазнини, 6 г въглехидрати, в това...
Внимавайте какво количество минерална вода поемате!
Високото съдържание на флуор в някои български минерални води е опасно за здравето. Знаем ли какво съдържа минералната вода , която пием и дали тя е полезна за нашето тяло в количествата, в които я...
Депресивните състояния могат да доведат до развитие на остеопороза
Американски учени твърдят, че депресивните състояния могат да доведат до развитие на остеопороза при жените, като тя може да се появи още преди периода на менопаузата. Това заключение се базира на...
Шипове в коляното – симптоми и лечение с природни средства
Шиповете в коляното представляват костен израстък над нормалната костна структура. Могат да се образуват в различни части на тялото, но най-често във врата, раменете и коленете. Медицинският термин за...
Витамин D може да доведе до алергии на плода по време на бременност
Приемането на витамин D по време на бременност по никакъв начин не влияе на здравината на костите на бебето, твърдят британски учени от Бристолския университет. Учените изследвали нивата на витамин D на...
Артроза
Артрозата е заболяване, при което настъпва изменение на ставата, стесняване на ставната цепка. Това ограничава движението и е съпроводено със силни болки. Най-общо това заболяване се определя като...
Видове тумори на костите
Човешкият скелет съставлява около 12% от общото телесно тегло. Той служи за защита на тялото и неговите органи, способства движенията в пространството и в него се осъществява основно производството на...
Домашно лекарство срещу кашлица от захар и бира, подходящо и за деца
Тази рецепта е идеална за периода на настинките и вирусите, и по-специално е полезно ако имате суха кашлица. Бързо действие, ефективно е подходящо за всички възрасти, дори и деца. Потребни съставки:...
Липиден профил и оценка на сърдечносъдовия риск
Липидният профил е детайлно измерване на мазнините в кръвта. Включва изследване на общ холестерол, HDL, LDL, VLDL и триглицериди. Препоръчително е пълният липиден профил да се провежда като начален тест....
Как да намалим заплахата от развитие на остеопороза?
Остеопороза се нарича заболяване, което засяга прешлените на гръбначния стълб, китката, бедрената кост. Периодът, през който най-благоприятно може да се развива е менопаузата при жените , които са и...
С какво е полезен ябълковият оцет и как да си го приготвим
С какво е полезен ябълковият оцет , спечелил заслужено уважение от народите на различни страни и исторически епохи? Естествено това са неговите уникални лечебни свойства и удивителен набор от компоненти....
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
