Най-голямата заблуда при коремните преси
Няколко големи лъжи за стандартните коремни преси Още в началото ще уточним, че в статията става въпрос единствено за стандартните коремни преси , от които си мислите, че можете да отслабнете, но...
Каква е истината за коремните преси?
Повечето хора смятат, че за да имат стегнат и добре изглеждащ корем , е достатъчно да правят ежедневно коремни преси . Дали обаче истината за коремните преси не е по-различна? Здравословният аспект...
Кокосовото масло спомага за изгарянето на коремните мазнини
Коремните мазнини са едни от най-трудните за елиминиране. Те често пъти са предпоставка за сериозни здравословни проблеми. Наличието на повече коремни мазнини обикновено е признак за липсата на...
Упражнения за изгаряне на коремните мазнини
Ако искате да се отървете от неприятните мазнини, в областта на корема, трябва да обърнете внимание както на хранителната диета, така и на физическите упражнения. За никого не е тайна, че,...
Защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област
Оказва се че определени твои навици, които смяташ за здравословни , всъщност ти докарват от коремче в коремище. Кофти, нали? Ние обаче знаем как да те спасим! Не се храниш редовно през деня Този лош...
Смехът лекува болката!
Смехът с цяло гърло в компанията на приятели намалява усещането за болка благодарение на изпълването на мозъка с ендорфини , сочат резултатите от британско изследване, цитирани от Франс прес. Учени...
Кои части от мъжкото тяло палят жените!
По-голямата част от жените ще се съгласят, че ако трябва да избират определени части от тялото, ето какви биха избрали в топ 5: 1. Раменете Изследване потвърдило, че жените най-много са привличени...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
Киста на бъбрека лечение
Кистите на бъбреците в повечето случаи се намират случайно, най-често при профилактичен преглед или при скринингово ултразвуково изследване на коремните органи. Честотата им варира от 1-2% при деца до...
Високото кръвно налягане влияе и на корема
Kлиниката по съдова хирургия в Националната кардиологична болница (НКБ) в София е една от най-големите в страната . На година в нея се извършват между 1600-1800 операции и около 500-600 безкръвни съдови...
Гроздето помага при чернодробни и стомашни заболявания
Гроздовите зърна са желана добавка към множество блюда: пресните - към салати и десерти,...
Рецепта: Сок от картофи за лечение на язва на стомаха
Сокът от картофи съдържа голямо количество ензими , както и редица важни минерали като магнезий, калий и фосфор. Освен това съдържа витамин С , витамини от В групата и нишесте , а всички те заедно...
Чаша топла вода на ден срещу болки, прекомерно тегло и за вечна младост
Забравете кафе, чай или сок. Първо би трябвало, веднага щом станете, да изпиете чаша топла вода. Храносмилане Спазмите и подуването, което понякога усещаме са причинени от...
Ефикасна гимнастика за вкъщи
Раздвижването у дома може да е не по-лош вариант от фитнеса . Редовните посещения във фитнеса не са задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете...
Съвети за плосък корем
Физическо натоварване Според специалистите физическото натоварване, което ще доведе до стегнати и хубаво оформени коремни мускули е комбинация между кардио натоварване на организма и упражнения ,...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
