Киноа - Вижте за колко болести помага и как се използва!
Киноата е суперхрана, която заслужава да получи почетно място в кухнята. Отглеждана повече от пет века на Андите и наричана " златото на инките ", киноата през последните няколко години бързо...
Знаем ли как да съхраним черния дроб?-ТЕСТ
Черният дроб е един от най-важните органи в тялото. Научете повече за него, за да знаете как да го защитите. 1. За чернодробно заболяване се счита всеки анормален процес, който засяга черния дроб. А....
България на второ място по консумация на сол в света
Национални проучвания за храненето нареждат България на второ място в света по консумирането на сол. В нашата страна се консумират средно по 10-14 грама сол дневно, а в някои райони на страната -...
Чай от смокинови листа помага при астма
Знаете ли, че смокиновите листа са изключително полезни и помагат при много здравословни проблеми ? Чай от тях оказва благотворно влияние на нивото на инсулина, който се изисква от организма, като така...
Симптоми и лечение на високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане не бива да се пренебрегва, но имайте предвид, че измерванията могат да бъдат ненадеждни. Стойностите могат да се повишават при физическо усилие или какъвто и да е стрес, дори и...
Орехите предпазват сърцето
Шепа орехи всеки ден предпазва от сърдечно-съдови заболявания , твърдят американски учени. Те са открили, че само 4 часа след консумирането на орехи или орехово олио , гъвкавостта на кръвоносните...
Всички се страхуват от рак, но ето това е най-разпространеният, коварен убиец
Много хора не са наясно с рисковите фактори за сърдечни заболявания . Докато трети се страхуват от деменция или рак, само два процента от анкетираните са заявили, че страхуват болести на сърцето , показва...
Как да използваме доматите за млада и красива кожа
Забравете скъпите кремове, доматите могат да предоставят най-добрата форма за поддържане на кожата млада и за предпазването й от вредното влияние на слънцето, съобщиха учени. Изследванията показват,...
Защо трябва да се пие вода преди всяко хранене
Постоянно се подчертава значението на консумирането на достатъчно количество вода през деня. Един от най-важните въпроси е, кога е добре да консумирате, преди или след хранене? Науката няма...
Храни,които горят излишните мазнини!
Да похапваш и да слабееш изглежда абсурдно съчетание, но не е съвсем така. Има храни, които помагат излишните мазнини да бъдат изгорени и са приятели на стройната фигура . Ябълки Максимата,...
Начини за подсилване на имунната система
1. Пийте сок от лимон . Лимона е идеалната храна за възобновяване на киселинно-алкалното равновесие. Консумирането на прясно изцеден лимонов сок във вода или чай , спомага за поддържането на рН...
Грешката, която проваля всяка диета
Това е консумирането на правилното количество вода по време на диета, което е ключово за добрите резултати от самата диета. "Само по себе си консумацията на големи количества вода няма да бъде...
Лечебните качества на кората от лимона!
Кората от лимон съдържа от 5 до 10 пъти повече витамини , отколкото в сока. Сред най-важните витамини и химични вещества: С, А, бета каротин, калций, магнезий и калий и др.. Кората съдържа...
Това би попречило и отложило преждевременната смърт на 37 милиона души!
Учените са изчислили, че елиминирането или намаляването на шестте фактори за риск за здравето ще позволи и забавяне на преждевременната смърт на 37 милиона души. С избягване на тютюнопушенето ,...
Най-добрите плодове за почистване на дебелото черво и черния дроб
Когато токсините излязат от системата, ще почувствате облекчение. Почистването на червата е добре за кожата, така че когато замърсяванията и токсините се почистват от тялото, ще се подобри и красотата...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
