Кога трябва да се пие топла и кога студена вода?
Различни проблеми, свързани с тялото могат да бъдат лекувани само с вода , просто трябва да промените нейната температура. "Студена вода" се приема за тази, която е малко по-хладна от...
Пада ви косата? Ето как да се предпазите и кога спешно трябва да посетите лекар
Ако след измиване на косата или след оформяне видите косми във ваната или на пода, моля не вдигайте паника - това е съвсем нормално. "Всеки човек средно губи между 60 и 100 косъма всеки ден",...
Това всеки трябва да го знае! - Как да оцелеете при инфаркт ако сте сами
Споделете този пост това би трябвало всеки да знае! Това е процедура, която всеки човек би трябвало да знае - за всеки случай. Злото не избира кога ще дойде и според изследванията в 80 процента от...
Кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка?
Приемът на протеин след тренировка подобрява натрупването на мускулна маса - както при млади, така и при по-възрастни индивиди, сочи малко проучване. Проучването включвало 48 мъже от две възрастови...
6 медицински прегледи, които всяка жена трябва да насрочи
Редовните медицински прегледи са необходими, за да установим, че всичко е наред с нашето здраве, или пък да открием какво не е наред. Кога за последен път сте направили някой от следните прегледи?...
Известен невролог алармира: Всички жени трябва да послушат този съвет, защото мозъкът им работи по-усилено от този на мъжете
Сложността на работата на мозъка при жените изисква повече почивка, отколкото този на мъжете. Доктор Джим Хорн, който е професор в университета Лъфбъроу в Англия, алармира: „При жените липсата на сън...
Кога болката в кръста е сигнал за опасност
Ако след тежка физическа работа се върнете вкъщи и усещате неприятна, но все още търпима болка в кръста, която не минава с масажи, имате миозит.Това представлява увреждане на мускулите на кръста и пояса....
Защо трябва да се пие вода преди всяко хранене
Постоянно се подчертава значението на консумирането на достатъчно количество вода през деня. Един от най-важните въпроси е, кога е добре да консумирате, преди или след хранене? Науката няма...
Кога да възнобновим опитите за бебе след спонтанен аборт
Ако ви се е случило най-лошото и сте загубили нероденото си дете , то след като сте готови емоционално, може да започнете опити отново. Няма точно определен период за нови опити за зачеване. И все пак...
Таня Андреева: Малко се знае и се говори за кърменето!
Около 84 % от жените кърмят децата си. За кърменето много се е говорило, но явно това не остава трайна следа в съзнанието на младите майки, защото от последното правено национално проучване за...
Кога е задължително да се ходи при гинеколог
Всяка жена която води полов живот трябва поне един път годишно да посети гинеколог .При липса на оплаквания е необходимо един път годишно да се вземе цитонамазка (изследване за преракови изменения на...
Кога е най-добре да извадите мъдреците?
Мъдреците никнат между 17-ата и 21-ата година от живота. Много често се случва да нямат място нормално да се развиват и би трябвало да бъдат отстранени, за да се предотврати бъдеща болка и възможна...
Съвети за правилно кърмене
Няма спор - кърмата е най-добрата храна за всяко бебе. Въпреки това до 6-тия месец около 80 на сто мъничетата хапват адаптирано мляко. Това сочат данните от последното национално проучване за храненето...
Ето как да разчитаме правилно пулса си и кога да търсим специалист
Нарушенията в пулса могат да свидетелстват за различни болестни състояния: поражения на миокарда , натравяния , нарушения в обмяната на веществата , дори за скрита депресия. Сърцето ни...
Червената лампа трябва да ви светне, ако имате тези промени в тялото си!
Нашето тяло, както отвън, така и отвътре, е невероятна машина за поддържа от редица фактори, като нашата ежедневна диета, ежедневие и начин на живот. Тя непрекъснато ни изпраща съобщения, от които бихме...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
