Кога промените в менструалния цикъл са опасни
Както всяка жена е уникална, така и менструалният й цикъл има своя индивидуалност. Тежък, лек, болезнен, продължителен, кратък – какъвто и да е, цикълът е начинът на тялото да ни каже, че...
Как да се грижим за ходилата си?
Масаж с етерично масло Маслото от лавандула се отличава не само с приятния си аромат, но и с антибактериалните си свойства. (Преди употребата му направете тест за алергичност върху малък...
Кога трябва да се пие топла и кога студена вода?
Различни проблеми, свързани с тялото могат да бъдат лекувани само с вода , просто трябва да промените нейната температура. "Студена вода" се приема за тази, която е малко по-хладна от...
Ето как да разчитаме правилно пулса си и кога да търсим специалист
Нарушенията в пулса могат да свидетелстват за различни болестни състояния: поражения на миокарда , натравяния , нарушения в обмяната на веществата , дори за скрита депресия. Сърцето ни...
Помощ за изморени крака
Продължителното седене, еднотипните движения, прекалено малкото раздвижване са способни да доведат до подути и изморени крака дори при младите хора. Най-ефективната превенция срещу изморените крака е...
Кои са причините за световъртежа и кога той става хроничен?
Когато околните предмети започнат да ни се въртят в няколко посоки е налице световъртеж. Световъртежът може да бъде централен , когато е от мозъка и периферен , когато е от...
ВАЖНО: Как да окажете първа помощ, ако някой претърпи топлинен удар
Изключително високите температури на въздуха, особено в летните дни, носят със себе си повишена опасност от топлинен удар . Представяме ви видео, което ще ви научи как да окажете първа...
Пада ви косата? Ето как да се предпазите и кога спешно трябва да посетите лекар
Ако след измиване на косата или след оформяне видите косми във ваната или на пода, моля не вдигайте паника - това е съвсем нормално. "Всеки човек средно губи между 60 и 100 косъма всеки ден",...
Лечение на бяло течение с природни средства
Бялото течение се среща най-често при жените и то без значение на каква възраст са те. Причините за бяло течение могат да бъдат много-от гъбична инфекция до сериозно заболяване. Поради това се изисква...
9 признаци и симптоми на болестта на Алцхаймер
Деменцията представлява хроничен органичен психо-синдром, който се характеризира с упадък на интелектуалните функции като способността за запомняне, преценка, решаване на проблеми, абстрактно...
Първа помощ при инциденти вкъщи
Вкъщи понякога се случват инциденти. Много от тях са безобидни, но ако не им се обърне внимание могат да се влошат или да оставят неприятни белези и преживявания. Как да постъпим и как да лекуваме домашни...
Първа помощ при високо кръвно
Хипертоничната криза се характеризира с внезапно, бързо развиващо се и обикновено значително повишено кръвно налягане, което се съпровожда от типични клинични симптоми. Тя е едно от най-честите...
Кога да възнобновим опитите за бебе след спонтанен аборт
Ако ви се е случило най-лошото и сте загубили нероденото си дете , то след като сте готови емоционално, може да започнете опити отново. Няма точно определен период за нови опити за зачеване. И все пак...
Кога трябва да се приема протеин-преди, или след тренировка?
Приемът на протеин след тренировка подобрява натрупването на мускулна маса - както при млади, така и при по-възрастни индивиди, сочи малко проучване. Проучването включвало 48 мъже от две възрастови...
Бърза помощ при инфаркт с лют червен пипер
Според известният лечител Д-р Джон Кристофър, лютият червен пипер може действително да спре сърдечен пристъп за около 60 секунди ! Д-р Джон Кристофър казава: "През 35 години на практика, и...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
