Пиенето на кафе е много ефикасен начин за отслабване , твърдят американски изследователи. Според тях кофеинът потиска апетита, намалявайки желанието за ядене.
В същото време кофеиновата напитка увеличава издръжливостта и енергията на организма и помага за намаляване на мускулната умора.
"Кафето може да намали кръвната захар и така да понижи риска от развитие на диабет тип 2", установиха още учените от Харвард.
Друг любопитен извод от тяхното изследване е, че привържениците на кафето по-рядко развиват болести като Паркинсон и Алцхаймер.
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари