17433
21 Февруари 2013 14:33
Диета с мед и канела
Комбинацията от мед и канела освен че е вкусна, се използва и за отслабване. Рецептата е проста. Приготвя се за минути и може да се съхранява в хладилника 24 часа или повече, а ако искате да е съвсем прясна, можете всяка сутрин да си приготвяте дозата от 1 ч.л. натурален мед, 1/2 ч.л. канела и 1 чаена чаша вода. Смесете канелата и меда в малък съд. Сложете сместа на котлона да се затопли. Добавете водата. Прецедете и разделете на две. Едната част изпийте 30 минути преди закуска, а другата преди лягане, без да я затопляте отново. Някои привърженици на този метод за отслабване съветват да добавим меда към водата, когато вече е кипнала и е свалена от огъня, за да запазим всички полезни вещества. А други след като водата е завряла, с нея да се залее канелата и така да престои 30 минути. Медът се добавя, когато течността е изстинала, за да не бъдат разрушени ферментите и полезните му елементи.
Спазвайки този режим, можете да свалите между 1,5 и 3 кг за седмица, без по никакъв начин да променяте режима си на хранене. Обяснението за положителния ефект на меда и канелата за отслабване се крие в това, че сместа възпрепятства акумулирането на мазнините в организма и пречиства стомашно-чревния тракт.
Свързано видео
ПОДОБНИ СТАТИИ
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
Новини
Болести
коментари