Какви проблеми можете да имате през пети месец от бременността
Обемът на кръвната Ви маса е силно нараснал
Вашето бебе расте и трябва да го храните повече. Ето защо 25% от кръвната маса отива директно към плацентата. Поради затрудненото изкачване на кръвта към сърцето, това нарастване на кръвната маса може да ви причини някое от следните смущения:
Леко кървене от носа и венците в резултат от налягането на кръвната маса върху капилярите.
Изтръпване на крайниците, тежест в краката, разширени вени. За да го предотвратите винаги, когато е възможно вдигайте краката си на високо, за да не се засяда кръвта във вените ви и да ги разширява допълнително. Вдигнете крака към стената и ги облегнете на нея. За препоръчване е да спите на лявата страна, за да освободите големите кръвоносни съдове от натиска, който матката упражнява върху тях. Не стойте права дълго време. Пазете краката си от загряване – не ги мийте продължително време с топла вода, не правете слънчеви бани, не си махайте космите с кола маска. Ходете пеш всеки ден, за да заздравите мускулите, които помагат на кръвта да циркулира. Ако проблемът с разширените вени се окаже по-сложен, лекарят ви ще изпише специални чорапи, които стимулират венозния тонус и не позволяват по-нататъшно разширяване на вените.
Хемороиди . Това са разширени вени, които се появяват около ануса. При бременните се случват често поради неправилно кръвообращение или поради притискане на тазовите вени от матката. Консумирайте храни, които не предизвикват запек – храни богати на баластни вещества и витамини.
Падане на кръвното налягане. Това води до усещане за слабост и виене на свят. Почивайте повече и ако кръвното ви не е в норми, консултирайте се с вашия лекар.
Бъбреци
С нарастването на бебето се увеличава и работата на вашите бъбреци, които вече трябва да обработват отпадните вещества не само на вашия организъм, но и тези на бебето. В резултат на това бъбреците ви работят на изключително високи обороти. За да им помогнете е важно да приемате много течности, за да помогнете на бъбреците да отделят. Така ще избегнете много инфекции. Ако нямате навика да пиете достатъчно вода, сутрин напълнете една двулитрова бутилка и се контролирайте да я изпитете до вечерта. Консумирането на достатъчно вода е важно за нашето здраве, но във вашия случай е дори двойно по-важно!
Следете редовно урината си. Това ще помогне за навременно откриване на всякакви бъбречни проблеми и тяхното навременно отстраняване преди да са навредили на вас или бебето. Ако крайниците ви започнат да отичат проблемът може да е отново бъбречен – консултирайте се с лекаря си.
Анемия
Вашето бебе консумира много желязо. Една част от желязото се получава от храната на майката, друга част се взема от майчините запаси. Ако не приемате достатъчно желязо с храната, бебето ще изчерпи всичките ви запаси. Ще вземе това, от което се нуждае от собствените ви кръвни клетки. Резултатът за вас ще бъде анемия в по-лека или по-тежка форма. Анемията в тежка форма може да предизвика хипотрофия на бебето.
Симптоми на анемията са задъхване, умора, бледост, замайване, бучене в ушите. Изследването на хемоглобина ви ще покаже дали наистина става въпрос за някаква форма за анемия и ако е така, ще ви предпишат лекарство съдържащо желязо. Анемията е често срещана в лека форма при бременните жени и повечето лекари дори рутинно заедно с фолиевата киселина предписват таблетки с желязо като добавка към храната. Добре е да увеличите естествения прием на храни богати на желязо, за да се предпазите от анемия.
Ноктите на бебето вече растат, а косата му започва да покрива главичката. Тя е все още тънка като копринени нишки. Пъпките на зъбките произвеждат вече слонова кост, необходима за бъдещите млечни зъби.
Половите органи са вече напълно диференциирани и полът на бебето в края на 5-ия месец може да бъде определен вече с голяма точност.
Бебето вече извършва сукателни движения и успява да налапа и да смуче палеца си! Така то ще се упражнява в усъвършенстване на сукателния рефлекс, който ще му е нужен, за да се храни след раждането.
Бебето вече е изключително активно. Движи ръце и крака и дори хвърля къчове. Върти се във всички посоки и подскача безспир. Не обича да се заседява в едно положение и като се обръща насам натам протяга крака и стига до стената на матката ви! На корема ви изведнъж изниква подутина – това е вашето бебе! Тази подвижна изпъкналост може да е краче, ръчичка или главичка – погалете лекичко изпъкналата бабунка, за да покажете на бебето, че го усещате и общувате с него.
Бебето прекарва в сън между 16 и 20 часа на денонощие. Започва вече да редува периоди на дълбок и лек сън. Когато спи леко е достатъчно само едно потупване по корема ви, за да се стресне. Периодите на сън и бодърстване на бебето не съвпадат с тези на майката. Това обяснява защо можете да бъдете събудена посред нощ от вашето бебе. Точно тогава, то е решило да будува и се върти и подскача в корема ви. Погалете лекичко корема си. Ще се успокои, а вие може би ще успеете да заспите отново.
ОЩЕ ОТ Бременност и раждане
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари