навигация
защо ни се подува корема как да облекчим подуването на корема с природни средства подуване на корема рецепти подуване на стомаха подуване на корема болки в корема стомах Симптоми Билки
Рецепти с билки срещу подут корем
: При подуване на корема поради храносмилателно разстройство или газове залейте с 0,5 л гореща вода 30 г нарязан корен от лечебна пищялка, покрийте съда и запарете за 10 минути.
Вземайте по 2 супени лъжици от запарката 3 пъти дневно преди ядене или дъвчете сурови листа или корен от билката.
След хранене пийте чай от мента, джинджифил, канела, резене, маточина или лайка, за да предотвратите подуването на корема от газове. Ако предпочитате, изпивайте половин чаша топла вода с няколко капки тинктура от някоя от тези билки.
Загряващите подправки като лют червен пипер, джинджифил, кардамон или кимион намаляват образуването на газове.
При подуване на корема поради предменструално задържане на течности пийте 2 пъти дневно по една чаша чай от хвощ или от семена на целина.
Народното название на глухарчето в някои езици със смисъл "пикливче" отразява използването му като диуретик при задържането на течности. Въпреки че подобни средства водят до загуба на калий с урината, високото съдържание на минерала в глухарчето компенсира повишеното му излъчване.
Ароматерапия - ако коремът е подут поради лошо храносмилане, газове или задържане на течности, пробвайте следното (но не и при бременност или опити за зачеване):
Добавете 3 капки масло от черен пипер към 3 супени лъжици слънчогледово олио. След хранене втрийте внимателно сместа върху корема с кръгообразни движения.
Към половин чаена лъжичка неароматизиран лосион за тяло добавете 4 капки ментово масло и по 2 капки масло от хвойна и черен пипер. Втрийте в корема с кръгообразни движения.
Вземете топла вана, като добавите във водата по три капки масло от черен пипер и от резене.
Масажирайте корема с две чаени лъжички масло от гроздови семки или от пшеничен зародиш, към които сте добавили»две или три капки масло от канела, джинджифил, карамфил или мента.
Ароматен компрес - за да предотвратите предменструалното подуване на корема, използвайте компрес. Натопете кърпа в съд с топла вода, към която сте добавили по 3 капки розмариново и хвойново масло и по 2 капки лавандулово и кипарисово масло. Изцедете я и я наложете върху корема и гърдите, колкото можете да търпите. Не прилагайте компреса, ако се опитвате да забременеете.
Потърсете медицинска помощ в следните случаи:
Болката е постоянна и се засилва.
Повръщате или имате висока температура.
Глезените ви са отекли.
Подуването на корема ви е продължително.
Получавате неочаквано подуване на корема по време на бременност.
По-горе бяха изброени няколко полезни напътствия как да се предпазим от подуване на стомаха, както и различни варианти за терапия с цел отстраняването на вече появилото се досадно неудобство. Искаме, не искаме, то винаги възниква, а съвсем скоро и ще зачести по обективни и разбираеми причини. Затова - щадете своя стомах.
ОЩЕ ОТ Здравна култура
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари