какви тренировки да правим

Начало
какви упражнения да правим при шипове на гърба

Какви упражнения да правим при шипове на гърба

С възрастта междупрешленните дискове на гръбнака губят все повече вода и губят еластичността си. Дегенеративните процеси водят до това, че някои междупрешленни дискове излизат извън границите на...

колко често е нормално да правим секс

Колко често е нормално да правим секс

Когато мислим за взаимоотношенията в една връзка, случайна, или постоянна, сексът и ролята, която той играе, неминуемо стигаме до въпроса: „Правя ли достатъчно често секс?“ За да дадем...

лечение на шипове: какво представляват шиповете, какви са причините за шипове

Лечение на шипове: Какво представляват шиповете, какви са причините за шипове

Лечение на шипове Какво представляват шиповете ? Шиповете, известни още като остеофити, са костни израстъци, които се образуват по ръбовете на костите. Най-често се срещат в гръбначния стълб,...

какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста

За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...

какви функции имат отделните видове масаж

Какви функции имат отделните видове масаж

Масажът е съвкупност от техники за дозирано механично въздействие във вид на триене, натиск или вибрации, които се извършват непосредствено на повърхността на човешкото тяло както с ръце, така и с...

какви са признаците на мозъчен тумор

Какви са признаците на мозъчен тумор

Симптомите за образуване на тумори в мозъка са различни, но има едни, които ни подсказват, че трябва да потърсим лекар. И те са: - Главоболие - особено когато го определяме като различно от...

колко пъти годишно ползват болнични българите и за какви суми

Колко пъти годишно ползват болнични българите и за какви суми

Българите, което работят на трудов договор използват болнични средно два и половина пъти годишно. Сумата, изплащана за един болничен лист през миналата година е бил средно 330 лв. Това е с 10 лв....

какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи...

какви са симптомите на конюнктивита

Какви са симптомите на конюнктивита?

Конюнктивит може да се окаже сериозен проблем за вашето здраве, ако не бъде открит, диагностициран и лекуван в ранен стадий. Това означава, че трябва да знаете симптомите и кога да отидете на лекар....

какви усложнения могат да настъпят, ако не лекуваме хламидии

Какви усложнения могат да настъпят, ако не лекуваме хламидии

Редица усложнения могат да се появят, както в дългосрочен, така и в краткосрочен план, ако не обърнете внимание на заболяването хламидии и не започнете ефективно лечение. Най-големите поражения, които...

какви травми могат да се получат при пениса

Какви травми могат да се получат при пениса

По правило, травмите, които получава мъжкият полов орган , се разглеждат като два вида – открити и закрити.  Най-често закритите травми от типа прищипване се получават по време на спорт или...

какви маслини да изберем, за да сме здрави

Какви маслини да изберем, за да сме здрави

 Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...

запек при децата-какво да правим

Запек при децата-Какво да правим?

Запекът при децата е често явление. Състоянието предизвиква дискомфорт не само на детето, но и на цялото семейство. Запекът се характеризира със забавена честота на изпразване на червата или с твърди,...

какви са проявите на херпес зостер

Какви са проявите на херпес зостер

Херпес зостер се разпознава по появата на сърбящи парещи и причиняващи болка мехурчета по лигавиците и кожата От детските години на всеки човек са попадали херпесни вируси и се стига до изработване...

какви опасности за здравето предизвикват силна жажда

Какви опасности за здравето предизвикват силна жажда

Жаждата е постоянно физиологично усещане, което всички ние изпитваме, когато организмът се нуждае от вода. А водата ни е нужна постоянно, особено при физическо натоварване и силна възбуда на организма....

актуално от седмицата

какви опасности за здравето предизвикват силна жажда

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...