5 съвета за здрави зъби и венци
За да имате здрави зъби, то трябва да прилагате и съответната правилна устна хигиена. Нелекуването на зъбния кариес и заболяванията на венците води до силна болка, загуба на зъби и до разрушаване здравето...
Полезни храни за здрави зъби
Здравите зъби са не само важни за красивата усмивка, но също отговарят за свежия дъх и общото здравословно състояние. Вижте някои храни , които определено спомагат за по-здрави зъби , а следователно...
Този трик ще ви пази здрави цяла зима!
Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще го използвате целогодишно...
Рибено масло за здрави венци
За да оценят дали рибеното масло наистина служи като допълнителна терапия при лекуване на болести на венците , учените от Университета в Южна Австралия анализирали резултатите на осем...
Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?
За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...
Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!
Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...
Смятате, че вегетарианците са много здрави? Съвсем не е така! Вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове!
Вегетарианската диета за продължителен период от време, би могла да доведе до генетични мутации, които увеличават риска от сърдечни заболявания и рак , твърдят учени от университета Корнел в САЩ....
Накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави
Потопете върховете на пръстите за 30 секунди в студена вода. В случай, че станат сини или бели, значи имате затруднения с кръвообращението. Значителното изменение на температурата или стрес,...
Най-известният сърдечен хирург сензационно: Не закусвайте, ако искате да бъдете здрави!
Д-p Лeo Бoĸepия е чecт гocт нa тeлeвизиoнни пpeдaвaнияe, той poдeн пpeз 1939 г. и до ден днешен продължава да работи като cъpдeчeн xиpypг, като почти всеки ден прави операции. Paбoти освен с...
Какви маслини да изберем, за да сме здрави
Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...
Зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове
По данни на Световната здравна организация (СЗО) почти половината от населението на земното кълбо страда от венозна недостатъчност . Честотата на тромбоемболията е достигнала критично високи нива....
Опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл?
Задавали ли сте си въпроса дали е редно да тренирате, по време на месечния цикъл . Специалистите са категорични, че фитнес тренировките , аеробиката , танците и т.н., не крият никакъв риск за...
Канела - подправка която пази здравето-Как да я употребяваме, за да сме здрави
Канелата е подправка, която главно се свързва с сладките, но тя има много предимства, които я правят полезн в ежедневната диета и е отличен пазач на здравето. Тя има способността за съживяване на...
Формата на тялото издава колко сте здрави!
Дължината на краката, обхвата на ръцете, обемът на талията, както и други функции на тялото, могат да доведат до връзка с някои болести Хората с по-къси крака би трябвало повече да внимават за ...
Грижа за ноктите
Красивите женски ръце привличат погледите на мъжете, а поддържаният маникюр говори за доброто физическо състояние на неговата притежателка. Ноктите наистина са признак за добро здраве. Погрижете се...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
