Как да се храним по време и преди цикъл

Начало
Начало Здравословно Диети и хранене Как да се храним по време и преди цикъл

навигация

как да се храним по време на цикъл хранене при цикъл цикъл хранене здравословно хранене месечен цикъл нередовен цикъл менструация Симптоми Билки
14349
18 Юни 2013 18:33
когато завършва менструацията и започва овулацията

Когато завършва менструацията и започва овулацията

Какво става с хормоните ?
Повишава се нивото на естрогена, което по естествен път ви зарежда с енергия и подобрява настроението ви.
Каква да бъде стратегията на храненето?
Ще задържите енергията на високо ниво, ако консумирате немазни белтъчини (нетлъсто месо, риба) и “правилни” въглехидрати ( макарони от еднозърнеста пшеница).

Свързано видео

здравословно хранене рецепти
Здравословно хранене рецепти
5236
как да готвим здравословно-д-р папазова
Как да готвим здравословно-Д-Р Папазова
10482

ОЩЕ ОТ Диети и хранене

изпитана рецепта ще помогне при цистит
ИЗПИТАНА РЕЦЕПТА ЩЕ ПОМОГНЕ ПРИ ЦИСТИТ
| виж цялата статия
облекчете метеоризма, отслабнете и балансирайте ph с този 2-минутен трик
Облекчете метеоризма, отслабнете и балансирайте pH с този 2-минутен трик
| виж цялата статия
отървете се от папиломи и брадавици завинаги. във всеки дом има този продукт
Отървете се от папиломи и брадавици завинаги. Във всеки дом има този продукт
| виж цялата статия
лечение на сливици-симптомите на възпаление на сливиците
Лечение на сливици-Симптомите на възпаление на сливиците
| виж цялата статия
лечение с вендузи-какво е лечение с вендузи
Лечение с вендузи-Какво е лечение с вендузи
| виж цялата статия

Свързани

как правилно да лекуваме гъбичките по ноктите
Как правилно да лекуваме гъбичките по ноктите?
| виж цялата статия
пет навика, които могат да подобрят деня ви и общото здраве
Пет навика, които могат да подобрят деня ви и общото здраве
| виж цялата статия
научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна
Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна
| виж цялата статия
повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна- как да се храним правилно
Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се...
| виж цялата статия
за здравословен живот са ви достатъчни само 60 секунди
За здравословен живот са ви достатъчни само 60 секунди
| виж цялата статия
при болезнена менструация, бързо ще получите облекчение с този метод
При болезнена менструация, бързо ще получите облекчение с този метод
| виж цялата статия
лекарите алармират: вредно е използването на дамски душ
Лекарите алармират: Вредно е използването на дамски душ
| виж цялата статия
мобилни приложения за следене на овулация и месечен цикъл
Мобилни приложения за следене на овулация и месечен цикъл
| виж цялата статия
как да забавя цикъла си няколко дни по естествен начин
Как да забавя цикъла си няколко дни по естествен начин
| виж цялата статия
ако имате такъв менструален цикъл, незабавно посетете лекар
Ако имате такъв менструален цикъл, незабавно посетете лекар
| виж цялата статия

коментари

актуално от седмицата

ако имате такъв менструален цикъл, незабавно посетете лекар

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...

нови четени
Новини
Болести

Симптоми

Какво се търси

Етикети

Последни

Видео

на фокус

домашна рецепта срещу шипове
Домашна рецепта срещу шипове