навигация
какво провокират токсините в кръвта сок от цитросови плодове чай от ройбос глутатион сауна полезни храни токсини лимонов сок билки зелен чай упражнения вода антиоксидант Симптоми Билки
Хапвайте предимно полезни храни , за да прочистите тялото си от отровите.
Ако искате да имате хубава, бляскава и здрава кожа , коса , да не се подувате или пък да не страдате от някои неразположения, редом с всичко, с което се храните, е нужно да поемате и храна, която изчиства токсините . При лошо хранене се натрупват токсини в кръвта , а те провокират алергии , пъпки , акне , розацея , лющене на кожата , мазна кожа и лош тен.
Пийте само по едно кафе сутрин.
Освен месо, риба или други основни ястия, всеки път хапвайте салата от пресни зеленчуци . Не ги утежнявайте излишно с майонези и сосове, а ги овкусете с лимон и зехтин . Заменете оцета с лимонов сок и обилно поливайте салатата. Тъй хем ще пречистите организма си, хем ще изгорите и някой килограм .
Ползвайте билки и подправки. Те са вълшебни, подмладяват организма и изчистват организма. Джоджен , розмарин , черен пипер , къри , кимион , чубрица , сминдух . Те имат противовъзпалително действие и помагат за синтеза на глутатиона – силен антиоксидант .
Пийте зелен чай и правете упражнения , от които да се изпотите, за да извадите по този начин токсините с потта . Ходете на сауна , тя има същия ефект.
Пийте вода . Доста вода. Тя прочиства всичко.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари