Билки за диабет
Вътрешно приложение:
2 суп.л. листа се слагат в 500 мл вода. Ври 5 мин. Пие се по 100 мл преди ядене, 4 пъти дневно.
Семената заедно с връхните части се препоръчват при захарен диабет (2 суп.л. в 1 кофичка кисело мляко, изяжда се на три пъти след ядене).
За усилване на сърдечния мускул се прилагат корените (по 1 суп.л. корени от коприва и кръвен здравец се слагат в 600 мл вода; ври 10 минути; изпива се на 4 пъти през деня преди ядене; добавя се и мед)
2 супени лъжици от билката се слагат в 500 мл вода. Ври 5 минути. Пие се по 100 мл преди ядене, 4 пъти дневно.
1 супена лъжица корени (2 суп. л. стръкове) се заливат с 500 мл вряла вода. Кисне 1 час. Пие се по 100 мл преди ядене, 4 пъти дневно.
Две супени лъжици дребно нарязано цариче се заливат с 500 г кипяща вода. Вари се 3 минути. Кисне в продължение на 30 мин. Отварата се приема 6 пъти дневно по 80 г 15 мин. преди хранене и 30 мин след хранене. Същата отвара се използва и за компреси, влагалищни промивки или смъркане.
2 супени лъжици от билката се слагат в 500 мл вода. Ври 5 минути. Пие се по 100 мл преди ядене, 4 пъти дневно.
1 кафена лъжичка смлени корени се вари 10 минути в 500 мл вода. Пие се по 1 кафена чашка преди ядене, 4 пъти дневно. Семената може да се употребяват и по следния начин: 1 кафена лъжичка, леко счукани, се заливат вечер с 400 мл студена вода. На сутринта се прецежда и се изпива на 3 пъти през деня преди ядене по една винена чашка.
Ангажирайте се с 30-60-минутни фитнес упражнения , поне 5 дни в седмицата.
Подложете се на нискомаслена, богата на фибри диета.
За да нормализирате високото си кръвно налягане, намалете консумацията на сол и алкохол.
Взимайте аспирин, освен ако ви е забранено по медицински причини (за начало консултирайте се с вашия лекуващ лекар).
Свалете кръвното си налягане и нивото на холестерола до границите, препоръчителни за диабетно болните пациенти.
Взимайте лекарства само тогава, когато това е необходимо.
Ако промяната в начина ви на живот не е достатъчна, за да намалите риска от диабет и сърдечно заболяване, тогава приемът на медикаменти по лекарско предписание според вашите специфични нужди може да ви помогне. Все пак не разчитайте единствено на лекарствата и лекарствените препарати, а продължете здравословния начин на живот.
Следете редовно показателите си!
Нивото на кръвната захар като база за сравнение е относително условен показател. Ако кръвната ви захар превишава нормално допустимите стойности, това е индикатор, че е време да предприемете по-сериозни действия, за да подобрите здравословното си състояние, с цел да избегнете превръщането на преддиабета в диабет .
ОЩЕ ОТ Диабет
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари