навигация
прочистване на организма калий вирусни инфекции кръвоносна система трите зеленчука са нискокалорични ряпата помага при проблеми с жлъчката и черния дроб цвекло ряпа алабаш отслабване имунна система витамин с токсини стомах фибри Симптоми Билки
През късната есен и зимата липсват някои летни плодове и зеленчуци, с които да запълваме липсващите в организма ни витамини и минерали . Но и през по-студените дни има природни продукти, които също са толкова полезни и с тях можем да прочистим тялото си и дори да отслабнем .
Ц веклото , алабаша и ряпата , съчетани заедно създават витаминозна бомба, с която можете да прочистите организма си и да отслабнете.
Всички знаят какви огромни ползи има и цвеклото за организма ни. Ряпата, с огромното си съдържание на сяра , помага доста при проблеми с жлъчката и черния дроб , като ги прочиства от токсините . И трите зеленчука имат отлично прочистващо действие както на стомаха , така и на цялата кръвоносна система .
Те са нискокалорични , богати на фибри , а на всичкото отгоре блокират превръщането на въглехидратите в мазнини.
Можете да си направите салата от трите зеленчука, която да овкусите с хималайска сол, лимон и зехтин . Това ще ви помогне да редуцирате теглото си и да се заредите с витамини и незаменими микроелементи за цялата зима.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари