Как да си повишим имунитета?
Има много начини да повишите защитните сили на организма си. Спокойствието и любовта към самата себе си например са основно изискване за добрия имунитет . Позитивизмът и правилното здравословно хранене...
Чудотворен еликсир: Подобрява имунитета, укрепва мускулите
Кваркът е обезмаслено крема сирене или гъсто кисело мляко с произход от Германия и Австрия. Освен че е нискокалоричен, той е и изключително благоприятен за имунитета, метаболизма и мускулната маса....
Без това в организма - имунитета веднага отслабва и ще се разболеете
Ново американско проучване е било направено в лаборатория, използвайки кръвни клетки, се изследвало развитие на възпаление, поради липсата на цинк. Резултатите от изследването, публикувани в...
Полезни храни за повишаване на имунитета и предпазване от грип
Сезонът на грипните заболявания е в разгара си. Затова нека още веднъж припомним кои са храните, които могат да ни помогнат в борбата с грипа .
Как да си повишим сами хемоглобина
Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост , уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите – падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин , твърдят...
Храни,засилващи имунитета
В сезона на грипа и вирусите имунната ни система има нужда да е доста силна, за да бъде естествена бариера против заболяванията . Най-добрият метод да се защитим от болестотворните бактерии е...
Диетична напитка, която регулира кръвната захар и укрепва имунитета
Тази освежаваща напитка, може да бъде отличен съюзник в борбата с излишните килограми . Зеленият чай можете да обогатите с различни съставки, но ако искате да свалите килограми , най-добре е да...
Рецепта-бомба ще спаси имунната ви система-Още не е късно да го приложите!
Наближаващите зимни дни, изпълнени със заплахи от грип или простуда, ни карат да се замислим за някои бабин лек, с който да запазим здравето си, чрез укрепване на имунитета Какво е имунитет...
Яжте киви за красива кожа!
Включете в менюто си зеле и моркови за по-добър ефект Онези, които мечтаят да имат млада, сияеща и здрава кожа, трябва да хапват киви . Последни изследвания сочат, че екзотичният мъхест плод има...
7 полезни храни за жените
Задължителни в менюто на една съвременна жена трябва да бъдат доматите . Те съдържат ликопин и защитават от рак на гърдата и шийката на матката. Лененото масло е богато на омега-3 мастни киселини....
Какво е общото между рака и инфаркта?
Зад атеросклерозата, инфаркта, рака и още десетки заболявания стои невидим процес, свързан с пробив в имунната защита - възпалението. Общото между рака и атеросклерозата е имунната компонента в...
Как да се справим с кървящите венци?
1. Какво представлява кървенето на венците? Според проучване, проведено в България върху пациенти на възраст между 30 и 60 години е установено, че от кървене на венците се оплакват общо 51% от...
Лечение на брадавици с домашни средства
Брадавиците са едно от най-разпространените кожни заболявания. Според статистическите данни, при 75% от хората поне веднъж през живота са се появявали брадавици. Те са бледи (с цвета на кожата)...
Как да не пипнем някоя зараза в басейна?
1. Ако водата в басейна няма достатъчно хлор, може да възникне инфекция. Също така, ако грижата за тялото след къпане в басейн не е адекватна, ще настъпи изсушаване на кожата. 2. До...
Как да спрем завинаги честите хреми при децата
Хремата - възпаление на носната лигавица , заедно с отделяне на секрети и запушване на носа, което нерядко обхваща и лигавицата на фаринкса и носните кухини, е добре позната на децата и техните...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
