навигация
как да научим детето да спи само как да научим детето на режим дете проблеми с детето Симптоми Билки
Детето вече от 6-ия месец трябва бавно да се свикне с ежедневните ритуали за сън. Тази стратегия би трябвало да означава:
Вечерни ритуали
Вашето дете би трябвало всяка вечер приблизително в същото време да си ляга. Всяка вечер практикувайте същите ритуали, дори когато не сте вкъщи. Децата обичат когато навиците не се променят, искат точно да могат да предвидят кога и какво ще се случи.
Ежедневен график
Опитайте се да направите план на деня, когато детето спи, яде, играе, капе или да отидете на сън. Когато се придържате към някои дневни правила, детето с течение на времето ще научи, кога, какво се прави, ще знае кога е време за сън, така че няма да има главоболия, плач ...
Научете детето само да заспива
Опитайте се постепенно да учите детето само да заспива. Това не само ще бъде от полза за вас, тъй като няма да се налага вечер да го носите, да стихоплетствате... В този случай, ако малкото ако се събуди през нощта, няма да плаче търсейки ви, но ще може само да се успокои и да продължи да спи.
ОЩЕ ОТ Родители и деца
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари