навигация
ползите от секса какви са ползите от секса секс ползи секс и здраве секс здравословен секс Симптоми Билки
Сексът за отслабване
Средно човек изразходва от 200 до 400 калории на час по време на секс. С други думи един средно-статистически полов акт от половин час гори 150 калории и, ако погледнем глобално на нещата, ще установим, че правенето на три пъти секс седмично ще изгори 15 000 калории за година. Този енергоразход се равнява на 240 км бавно бягане, което е една сериозна тренировка за нашето тяло. Като прибавим към това и любовната игра (30 калории за 5 минути) и оргазма (100 калории) се получава една стахотна целогодишна тренировка за отслабване.
Сексът засилва и метаболизма и подобрява хормоналния баланс . Тези два факта допринасят за топенето на мазнини и оформянето на фигурата както при жената, така и при мъжа. При еякулация силният пол изразходва неактивен тестостерон и се стимулира продукцията на активен. Това благоприятства натрупването на мускулна маса и изчистването на излишните мазнини при спортисти и като цяло има добър ефект върху мъжкия организъм.
ОЩЕ ОТ Интимно
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари