Немска диета-отслабване 7 кг за 2 седмици
Диетата е съставена от немски специалисти, според които се отслабва със 7 кг за 2 седмици Тази диета е разработена от немски специалисти по хранене и е много популярна в Германия. Затова се и нарича...
Какъв фреш да пием, ако работим дълго пред компютъра
За да се радвате на добро зрение дори в зряла възраст, включете в ежедневното си меню свежи моркови и боровинки . Те имат високо съдържание на бета-каротини, които ще подобрят остротата на зрението ви....
Как да се отървете от запек
Запекът е нередовно и затруднено изпразване на червата , чувство за недостатъчно изпразване на червата. Когато става въпрос за запек на червата , мнозина се питат какво точно означава това. Факт е,...
Лечебни отвари при менструални болки
Повечето жени имат коремни болки и главоболие непосредствено преди поредната менструация и в първите 1-2 дни от началото на месечния цикъл. Тези симптоми са свързани с хормоналните колебания по време...
Храни за предотвратяване на диабет
Заключение на американски учени за храната, която помага да се предотврати коварната болест Науката е намерила повече ползи за здравето от боровинки, но повишава притесненията си за боровинковия...
Ефикасни противогрипни рецепти
Грипната вълна помита всичко по пътя си. А студеният сезон е едва в началото. При условие,че искаме да бъдем устойчиви на върлуващите вируси , необходимо е да положим усърдие. Ето три прости, но изпитани...
Семките на ябълката са отровни, ако се дъвчат!
Семената на ябълката съдържат цианид. Но не е толкова страшно, колкото звучи. Въпреки, че е напълно възможно, ако изядете достатъчно, за да умрете, но в малки количества довеждат до дискомфорт за...
Разделно хранене срещу целулит
Различните видове храни трябва да се консумират поотделно. По този начин те спомагат за отслабването и премахването на целулита . Храните се разделят на три основни групи : съвместими ,...
Атомна бомба за токсините в червата! Яжте от това и няма да се разболеете никога!
Вземете половин килограм пресни моркови и също толкова сурово цвекло. Зеленчуците нарежете на ситно и поставете в емайлиран съд. След това изсипете топла преварена вода, така че водата да бъде два...
Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?
За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...
Как да се отървем от потъмнели колене и лакти
Потемнялата кожа на лактите и коленете възниква от удебелената и мъртва кожа в резултат от излагането на слънце, триене, налтиск. Мъртвите клетки на кожата правят лактите и коленете по-тъмни от...
Причинители на витилиго - Начини на лечение
Витилиго е болест , при която клетките на кожата престават да изработват пигмента, който я оцветява, познат като меланин . Функцията му е да защитава кожата от ултравиолетовите лъчи. При витилигото тя...
Еликсир за черния ми дроб-Откакто пия това, чувствам се като преродена!
При мазен черен дроб се наблюдава голямо количество мазнини натрупани в областта на талията. Но не това омазняване е опасно, а мазните депа , които се образуват върху черния дроб . Здравословно...
Разрешени храни при язвена болест
Разрешени храни при язвена болест : мляко и крем супи, сметана, извара, прясно сирене, кашкавал, краве масло, зехтин, сусамово масло, рохки яйца, варено телешко месо, варено или печено на скара крехко...
Почистване на черния дроб, бъбреците и жлъчката
Човешки черен дроб се нуждае от определени хранителни вещества по време на детоксикация. Повишената жлъчката екскреция е важен елемент от детоксикацията, защото жлъчката помага за отстраняването на...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
