Как да поддържаме добра интимна хигиена?
Интимната хигиена е много деликатна област, обикновено не се говори за нея. Но едно мълчание по темата може да доведе до големи неприятности. Почти всяка жена в живота си е имала влагалищен проблем ....
Секс по време на менструалния цикъл - Ползи за женското тяло и женското здраве
Въпреки че може би не сте го практикували, сексолозите съветват, че можете да имате голяма полза от него. Сексът по време на менструалния цикъл не е нещо, което дамите приемат с...
Как да се храним по време и преди цикъл
Иска ви се през целия месец да се чувствате бодра и здрава, без да изпитвате неразположения от предменструалния синдром ? Това е осъществимо, ако избирате храната според фазите на месечния ви цикъл.
Правила при поддържане на интимна хигиена
Поддържането на чистота в областта на външните гениталии представлява неразделна част от ежедневната хигиена на цялото тяло. Въпреки това грешките, които могат да бъдат допуснати и прекалено интензивната...
Мобилни приложения за следене на овулация и месечен цикъл
Приложенията за мониторинг на менструалния цикъл са може би едни от най-практичните приложения които всяка представиелка на нежния пол трябва да има в телефона си. Тези приложения са полезни...
Една от най-добрите рецепти за бяло течение преди цикъл
Бяло течение преди цикъл Не е невъзможно бяло течение преди цикъл да се появи при простуда и грип или бързо напълняване. В началото половите органи отделят секрет, който със всеки изтекъл ден се...
Важни съвети за интимната хигиена на жените
Няколко важни неща, които всяка жена знае, но е добре да припомним Няколко малки познания за така важната интимна хигиена , която със сигурност всяка жена знае, но е добре да бъдат повторени за да не се...
Опасно ли е да спортуваме, когато сме в цикъл?
Задавали ли сте си въпроса дали е редно да тренирате, по време на месечния цикъл . Специалистите са категорични, че фитнес тренировките , аеробиката , танците и т.н., не крият никакъв риск за...
Важно за интимната хигиена на жената!
Триенето на кожата, докато си взимате душ е напълно нормален процес – поне до момента, в който се стигне до най-чувствителната и интимна област от женското тяло. Какъв продукт трябва да се...
Как се променя секрета по време на цикъл?
Тези промени на влагалищния секрет са напълно нормални и не са причина за паника. Няколко дни след менструацията Нивото на естроген и прогестерон е много ниско , така че секретът вероятно...
Кога промените в менструалния цикъл са опасни
Както всяка жена е уникална, така и менструалният й цикъл има своя индивидуалност. Тежък, лек, болезнен, продължителен, кратък – какъвто и да е, цикълът е начинът на тялото да ни каже, че...
Откъде възникват проблемите при неприятна интимна миризма
Повечето жени от време на време имат проблем с неприятен вагинален мирис. Такъв аромат е особено неприятен, защото заради него можете да се чувствате нечисти, дори и когато това не е...
Съвети за интимната хигиена на жената
Нормално във влагалището живеят около 90% лактобактерии, които отделят млечна киселина. Влагалището е населено с бактерии , които спират микроорганизмите и помагат на сперматозоидите да стигнат до...
Защо вагината мирише неприятно и как да се справим с проблема
Много жени не самоуверени, когато става дума за тяхната вагинална миризма. Дори когато миризмата се промени, остават напълно объркани и не знаят какво се случва. За съжаление, не съществуват...
Как по-лесно да се адаптираме от зимно към лятно часово време
Превъртането на часовника и пролетната умора правят човека вял и мързелив В края на март предстои преход от зимното към лятното часово време . Тогава ще трябва да преместим стрелките на часовника с...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
