Какво ни е необходимо за красиви зъби, здрави кости и блестяща коса?
За здрави зъби , здрави кости и блестяща коса ни е нужен калций . От храната получаваме само половината от необходимото ни количество. Ето как да му помогнем да бъде усвоен и да го...
5 съвета за здрави зъби и венци
За да имате здрави зъби, то трябва да прилагате и съответната правилна устна хигиена. Нелекуването на зъбния кариес и заболяванията на венците води до силна болка, загуба на зъби и до разрушаване здравето...
Полезни храни за здрави зъби
Здравите зъби са не само важни за красивата усмивка, но също отговарят за свежия дъх и общото здравословно състояние. Вижте някои храни , които определено спомагат за по-здрави зъби , а следователно...
Този трик ще ви пази здрави цяла зима!
Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще го използвате целогодишно...
Рибено масло за здрави венци
За да оценят дали рибеното масло наистина служи като допълнителна терапия при лекуване на болести на венците , учените от Университета в Южна Австралия анализирали резултатите на осем...
Прочетете, ако сте над 40 - Какво трябва, за да останете здрави!
Над 40-тата година процесите в тялото се променят. Ето няколко полезни съвети, каква да ядете на тази възраст, за да останете стройни и здрави! Оргaнизмът след 40-тата година е склонен да натрупва...
Чудодейна смес за деформирани кости на краката
Ако страдате от деформирани кости на краката или ръцете, навярно те ви причиняват болезненост, която никак не ви се харесва....
Смятате, че вегетарианците са много здрави? Съвсем не е така! Вегетарианският начин на живот крие сериозни рискове!
Вегетарианската диета за продължителен период от време, би могла да доведе до генетични мутации, които увеличават риска от сърдечни заболявания и рак , твърдят учени от университета Корнел в САЩ....
Накиснете върховете на пръстите си в студена вода за 30 секунди и ще разберете, дали сте здрави
Потопете върховете на пръстите за 30 секунди в студена вода. В случай, че станат сини или бели, значи имате затруднения с кръвообращението. Значителното изменение на температурата или стрес,...
Най-известният сърдечен хирург сензационно: Не закусвайте, ако искате да бъдете здрави!
Д-p Лeo Бoĸepия е чecт гocт нa тeлeвизиoнни пpeдaвaнияe, той poдeн пpeз 1939 г. и до ден днешен продължава да работи като cъpдeчeн xиpypг, като почти всеки ден прави операции. Paбoти освен с...
Какви маслини да изберем, за да сме здрави
Диетолозите съветват за нашето здраве – 7 маслини на ден са достатъчни Как да си изберем маслини от щанда с десетки видове. Един испанец от андалуския регион Хаен, на който родът му живее...
Зеле и спанак за здрави кръвоносни съдове
По данни на Световната здравна организация (СЗО) почти половината от населението на земното кълбо страда от венозна недостатъчност . Честотата на тромбоемболията е достигнала критично високи нива....
Канела - подправка която пази здравето-Как да я употребяваме, за да сме здрави
Канелата е подправка, която главно се свързва с сладките, но тя има много предимства, които я правят полезн в ежедневната диета и е отличен пазач на здравето. Тя има способността за съживяване на...
Формата на тялото издава колко сте здрави!
Дължината на краката, обхвата на ръцете, обемът на талията, както и други функции на тялото, могат да доведат до връзка с някои болести Хората с по-къси крака би трябвало повече да внимават за ...
Полезните свойства на маслините
За да отслабнете, хапнете на гладно 5-6 маслини и гладът ви ще изчезне Маслината е считана за вълшебен хранителен продукт. Ако не вярвате, хапнете 5-6 от тях и ще видите как гладът ви незабавно ще...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
